Archivo diario: 24 noviembre, 2018

Expo Anime 2018 Ciudad Bolívar (Bogotá, Colombia)

Fecha: 9 de diciembre, 10:00 – 10 de diciembre, 18:00

Lugar: IDIPRON Perdomo

Recuerda que el evento esta dirigido a fanáticos, aficionados conocedores o aprendices, todo público de todas las edades puede participar, no importa si conoces o no, te divertirás.

Habrá:

  • Concurso Cosplay
  • Anime
  • Manga
  • Expositores
  • Maid Café
  • Conciertos
  • Videojuegos
  • Tiendas

Entrada Gratuita.

Sobre Expo Anime:

Convención de anime, manga, comic y videojuegos, Para el disfrute de los fans de la cultura popular japonesa para una celebración anual.

Para más información, pueden ir al enlace del evento en Facebook: https://www.facebook.com/events/472316303258374

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Nuevos retos en Bogotá Abierta – noviembre de 2018

Abrimos 7 nuevos retos en Bogotá Abierta, 5 de ellos en el marco de la formulación de un Plan Estratégico para el Sector Cultura y otros dos que hacen parte del programa Plazoletas Bogotá de la Secretaría de Movilidad y la búsqueda de escritores, fotógrafos y videógrafos que quieran ser parte del nuevo portal oficial de la ciudad.

Te invitamos a que participes con tus ideas y contenidos:

Historias Ciudadanas para el Nuevo Portal Web de Bogotá

Convocamos a la ciudadanía interesada en ser parte del nuevo portal oficial de la ciudad, www.bogota.gov.co, sean escritores, fotógrafos, videógrafos o cualquier persona que esté interesada en crear historias de ciudadanos para ciudadanos.

Incentivos:

  • Publicación de sus contenidos en el lanzamiento del nuevo portal bogota.gov.co
  • Participación en sesiones de trabajo editorial con el equipo de la Oficina Consejería de Comunicaciones.

¡Participa aquí!

¿Qué espacio de tu barrio o localidad quisieras recuperar para uso de la comunidad?

El programa Plazoletas Bogotá, espacios para todos busca recuperar, transformar y generar espacio público para las personas por medio de la adecuación de áreas en vías vehiculares exclusivamente, que estén siendo sub-utilizadas o invadidas por vehículos estacionados, de manera que se transformen en plazoletas que prioricen las necesidades de la comunidad peatonal.

Incentivos:

  • Implementación del Proyecto Plazas en los espacios seleccionados. El barrio quedará con una plaza implementada para el disfrute de la comunidad.

¡Participa aquí!

¿Qué propones para fortalecer la infraestructura cultural de la ciudad y sus localidades?

Incentivos:

  • Entre los participantes se rifarán publicaciones sobre patrimonio cultural editadas por las entidades del sector cultura, recreación y deporte.
  • Las mejores ideas recibirán entradas a espectáculos realizados en el Teatro Municipal Jorge Eliecer Gaitán, El Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo o la Fundación Gilberto Álzate Avendaño, teatros aliados y una escarapela para participar en uno de los Festivales al Parque en 2019.

¡Participa aquí!

¿Qué propones para ampliar y fortalecer las actividades y procesos musicales en la ciudad y tu barrio?

Incentivos:
  • Entre los participantes se rifarán publicaciones sobre temas artísticos editadas por las entidades del sector cultura, recreación y deporte.
  • Las mejores ideas recibirán entradas a espectáculos musicales realizados en el Teatro Municipal Jorge Eliecer Gaitán, el Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo o la Fundación Gilberto Álzate Avendaño, teatros aliados y una escarapela para participar en uno de los Festivales al Parque en 2019.

¡Participa aquí!

¿Qué propones para fortalecer la relación de la ciudadanía y comunidades con el patrimonio cultural de la ciudad?

Incentivos:
  • Entre los participantes se rifarán publicaciones sobre patrimonio cultural editadas por las entidades del sector cultura, recreación y deporte.
  • Las mejores ideas recibirán entradas a espectáculos realizados en el Teatro Municipal Jorge Eliecer Gaitán, El Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo o la Fundación Gilberto Álzate Avendaño, teatros aliados y una escarapela para participar en uno de los Festivales al Parque en 2019.

¡Participa aquí!

¿Qué propones para ampliar y fortalecer los procesos de formación artística y cultural en la ciudad y tu barrio?

Incentivos:
  • Entre los participantes se rifarán publicaciones sobre temas artísticos editadas por las entidades del sector cultura, recreación y deporte.
  • Las mejores ideas recibirán entradas a espectáculos musicales realizados en el Teatro Municipal Jorge Eliecer Gaitán, El Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo o la Fundación Gilberto Álzate Avendaño, teatros aliados y una escarapela para participar en uno de los Festivales al Parque en 2019.

¡Participa aquí!

¿Qué propones para ampliar y fortalecer los procesos de arte en el espacio público?

Incentivos:
  • Entre los participantes se rifarán publicaciones sobre temas artísticos editados por las entidades del sector cultura, recreación y deporte.
  • Las mejores ideas recibirán entradas a espectáculos musicales realizados en el Teatro Municipal Jorge Eliecer Gaitán, el Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo o la Fundación Gilberto Álzate Avendaño, teatros aliados y una escarapela para participar en uno de los Festivales al Parque en 2019.

¡Participa aquí!

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CLAVES DE LA NUTRICIÓN EN LA SALUD DE LOS HUESOS

CLAVES DE LA NUTRICIÓN EN LA SALUD DE LOS HUESOS

La Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral, ACOMM está promoviendo una campaña educativa para informar adecuadamente sobre la importancia de la alimentación en la prevención de la osteoporosis y “para  desmentir ciertos mitos que existen frente al consumo del Calcio, la Vitamina D y los lácteos” afirma el doctor Francisco Oscar Rosero, Presidente  de ACOMM.

La osteoporosis es una enfermedad generalmente asintomática que se diagnóstica a través de una densitometría ósea. La osteoporosis reduce la densidad y calidad de los huesos, debilitando el esqueleto y aumentando el riesgo de sufrir fracturas, lo que genera discapacidad, disminución de la calidad de vida y en ciertos casos muerte. De hecho, la osteoporosis causa una tasa de mortalidad mayor a la enfermedad cardiovascular en el mundo.

Cifras

  • Cerca de 200 millones de personas alrededor del mundo padecen de osteoporosis.
  • A nivel mundial, la osteoporosis causa más de 8,9 millones de fracturas al año, lo que equivale a una fractura cada 3 segundos.
  • A partir de los 50 años de edad, una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres sufrirán una fractura en lo que les resta de vida.
  • Aproximadamente el 50% de las personas con una fractura osteoporótica sufrirá otra.

Mitos del consumo de Calcio:

  • “Que aumenta el riesgo Cardiovascular”. Es falso.
  • “Que incrementa la posibilidad de tener cálculos renales”. No es cierto.
  • “Que en la edad adulta consumirlo ya no sirve”. Incorrecto.
  • “Que para los huesos los suplementos no sirven o son lo único que sirve”. Lo cierto es que cuando no hay suficiente ingesta de calcio, según los requerimientos por edad o condición, se deben usar los suplementos de calcio pero solo por indicación médica. La alimentación y el ejercicio siguen siendo los pilares de prevención.

Mitos del consumo de Leche:

  • “Que los zumos de almendra, soya, semillas de chía pueden reemplazar los lácteos como fuente de calcio”. Se debe revisar si estas bebidas están enriquecidas con calcio, o de lo contrario su aporte puede ser mínimo y aunque algunos alimentos de origen vegetal contienen calcio, NUNCA alcanzan a aportar la misma cantidad que los lácteos.
  • “En los países occidentales, en donde tienden a consumir más lácteos comparado con otras culturas, son más proclives a desarrollar osteoporosis y fracturas”. Eso es incorrecto: La genética -raza, sexo, historia familiar- son factores determinantes para un mayor riesgo de osteoporosis y fractura.
  • “El consumo de lácteos produce caries”. Esto es falso, la generación de caries es multifactorial y uno de las causas asociadas con  mayor evidencia es el consumo de azúcar.

Beneficios del consumo de leche:

  • Son excelente fuente de calcio, fósforo, proteína y otros nutrientes que son importantes tanto para el hueso como para la salud en general.
  • Estudios muestran que su consumo diario adecuado reduce la pérdida ósea. Mejora la masa y fuerza muscular.
  • En algunos países, la leche también está fortificada con vitamina D, lo que es un beneficio adicional para la salud ósea.
  • Para ACOMM existe suficiente respaldo médico para asegurar que el consumo de leche de vaca es una necesidad vital para la buena salud ósea.

El papel del Fósforo:

Las personas con un consumo bajo de fósforo y calcio que por consiguiente tienen  huesos poco mineralizados tienen más tendencia a desarrollar osteoporosis. La osteoporosis conlleva un empeoramiento de la calidad de vida y a una mayor probabilidad de fracturas por fragilidad. El fósforo es un elemento de gran magnitud en el cuerpo, pues junto al calcio forma parte de estructuras como huesos y dientes.

Los alimentos ricos en fósforo son: Quesos, sardinas, mariscos, chocolate, huevo, yogur, leche y carnes; sin embargo, la recomendación es que para prevenir y una vez diagnosticado con osteoporosis se consulte a médicos especialistas ya que por ejemplo, las personas con enfermedades renales, deben tener una ingesta controlada de fósforo y calcio.

Martha Cano A. – Directora MARTE COMUNICA

Héctor Fabio Duque Z. – Coordinador Logístico

Celulares. 311 275 54 66 -. 3108575304

Teléfono: (57-1) 814 17 59

Bogotá – Colombia

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Crónica de cubrimiento: SOFA 2018 Primera parte (jueves, viernes, sábado)

Esta vez, el Sitio Bagatela ha querido realizar el cubrimiento algo tardío, pero más rápido que los anteriores cubrimientos.

Como se dieron cuenta, para el SOFA 2018, tuvimos lo bueno: nuestro espacio compartido de la MINICON; y lo malo: no tuvimos participación de los artistas de la Localidad La Candelaria.

Pues esta es nuestra crónica del SOFA 2018 en los primeros tres días:

PRIMER DÍA: JUEVES

Foto por: Juan Carlos Quenguan.

Comentario inicial – SOFA2018 – Dia Uno: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/4SsY1Laaee?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=149609388559

Yamato Empire en Minicon SOFA. Foto por: Juan Carlos Quenguan.

Entrevista Erick Castro – Yamato Empire – SOFA2018 – Dia Uno: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/587D1FlGda?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=439269469725

Espacio IGN Latinoamérica. Foto por: Juan Carlos Quenguan.

Comentario sobre los espacios y las actividades – SOFA2018 – Dia Uno: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/yKkuzdjzfi?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=610951951740

Presentación Cartagena Federal. Foto por: Juan Carlos Quenguan.

Entrevista Pedro Espinosa – Cartagena Federal – SOFA2018 – Dia Uno: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/87t_P1d9ee?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=225981241034

Foto por Juan Carlos Quenguan.

Comentario sobre Pabellon Sakura y Cartagena Federal – SOFA2018 – Dia Uno: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/GA4mIoxlgm?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=601194331745

Presentación Ceremonia del Té. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Entrevista Keiko Sakihara – Agregada Cultural Embajada del Japón – SOFA2018 – Dia Uno: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/XnQP3AUqfi?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=416034571051

Espacio Geek Attack, Brigada SOS, Oruga TV, Sitio Bagatela. Foto por Juan Carlos Quenguan.

SEGUNDO DÍA: VIERNES

Comentario inicial – SOFA2018 – Dia Dos: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/H2F6hKIKee?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=413982225117

Conferencia Lanat Ospina. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Presentación inicial conferencia cosplay Lanat Ospina – SOFA2018 – Dia Dos: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/siJF34RWda?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=232187143810

Foto por Juan Carlos Quenguan.

Entrevista Lanat Ospina – SOFA2018 – Dia Dos: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/d1x2-Lrcee?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=1041644110659

Foto por Juan Carlos Quenguan.

Comentario sobre Taller Ikebana y conferencias Brigada SOS – SOFA2018 – Dia Dos: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/-3EySh6Dgm?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=952133073544

Conferencia Moe Moe Sekai. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Entrevista Moe Moe Sekai – SOFA2018 – Dia Dos: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/3tqobKhJda?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=1060990609034

Actividad Comunidad Pokemon Colombia. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Entrevista Comunidad Pokemon Colombia – SOFA2018 – Dia Dos: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/b0j1rsbhfi?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=122832420902

TERCER DÍA: SÁBADO

Actividad Brigada SOS. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Comentario inicial durante conferencia Brigada SOS – SOFA2018 – Dia Tres: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/raJUCO_Pgm?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=337367653498

Foto por Juan Carlos Quenguan.

Comentario sobre actores del doblaje mexicano y doblaje colombiano – SOFA2018 – Dia Tres: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/7pSvPAjnfi?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=538585635756

Kurenai Maid Café en Pabellón Sakura. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Comentario sobre pedir limosna en cafeterías y restaurante y cruce de horarios de conferencias sobre doblaje – SOFA2018 – Dia Tres: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/XmLs1OiWgm?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=24629780084

Conferencia sobre doblaje colombiano por Talento Internacional Colombia. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Fragmento charla sobre doblaje colombiano – SOFA2018 – Dia Tres: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/KMjeYbv_ee?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=287767824508

Conferencia doblaje colombiano. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Fragmento cierre charla sobre doblaje colombiano – SOFA2018 – Dia Tres: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/OoaYoJqwfi?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=1092379444169

Mario Gutiérrez y Sergio Prieto. Foto por Juan Carlos Quenguan.

Entrevista Sergio Prieto – Doblaje Venezolano – SOFA2018 – Dia Tres: https://www.4shared.com/web/embed/audio/file/oy4-oTt2ee?type=NORMAL&widgetWidth=530&showArtwork=true&playlistHeight=0&widgetRid=596742528916

Para ver todas las fotos, pueden ir a los álbumes en Facebook de:

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