Archivo diario: 3/septiembre/2020

Bogotá se sabe mover: con responsabilidad reduciremos el impacto ambiental durante nuestra reactivación

Bogotá se sabe mover: con responsabilidad reduciremos el impacto ambiental durante nuestra reactivación

  • La recuperación económica debe ser efectiva, saludable y responsable frente a la crisis climática. Tenemos que trabajar juntos para que el impacto en nuestros recursos, incluida la calidad del aire, sea el menor posible.
  • Bogotá será una ciudad inteligente en la medida en que nos movilizamos de manera sostenible, desarrollamos una oferta de empleos verdes y avanzamos en la reconversión tecnológica de las industrias y del sector transportador.
  • Conscientes de que necesitamos espacios verdes, la apertura de humedales, aulas ambientales y senderos de la ciudad se hará de manera progresiva y siguiendo protocolos estrictos de bioseguridad. 
  • La autoridad ambiental realizará controles y operativos a las fuentes fijas y móviles para mitigar el impacto ambiental que la reactivación pueda generar.

Después de haber adoptado medidas restrictivas durante cinco meses para hacerle frente a la pandemia, nos preparamos para volver a las labores de manera progresiva, con protocolos de prevención, cuidado personal y cultura social y ambiental. Es un paso que como ciudad debemos dar, pero desde la Administración Distrital hacemos un llamado a hacerlo responsablemente y con el menor impacto posible en nuestro ambiente.

La recuperación social y económica puede generar efectos negativos sobre el ambiente y agravar las problemáticas que hoy se vienen presentando a nivel mundial, como la crisis climática. La invitación de la Administración de la alcaldesa Claudia López es a emprender una activación progresiva y de manera responsable, que no ponga en riesgo la salud, el bienestar y el medio ambiente.

“Hay nuevos retos por venir. Para superar esta crisis debemos pensar a corto y mediano plazo en acciones respetuosas con el ambiente, por lo que cualquier estrategia para asegurar la recuperación económica después del aislamiento no debe afectar de manera dramática el medio ambiente, para, entre otras cosas, continuar gozando de una calidad del aire en óptimas condiciones. En esta reactivación debemos pensar de qué manera nos movilizamos, cómo gastamos energía, si utilizamos el transporte particular o público, teniendo en cuenta la bioseguridad y la hermosa oportunidad para minimizar nuestra huella ecológica. Desde la Secretaría de Ambiente vamos a maximizar la oferta de espacios verdes, aulas ambientales, humedales y zonas verdes para que los bogotanos y bogotanas podamos salir a disfrutar de la ciudad al aire libre, donde hay menos riesgo de contagio y una oportunidad para acercarnos a la naturaleza”, afirmó la secretaria de Ambiente, Carolina Urrutia.

Reactivación debe ir de la mano con el cambio de hábitos

Además de las consecuencias de la emergencia sanitaria por la COVID-19, el cambio climático es otro de los factores que más dudas ha generado durante los últimos tiempos. Los retos ambientales exigen un compromiso adicional de los gobiernos y ciudadanos, que lleven a la creación de políticas y cambio de hábitos que ayuden a aminorar los efectos que trae la crisis climática.

No tomar las medidas adecuadas y unos planes sostenibles a mediano plazo generarían un impacto negativo sobre el ambiente, lo que traería efectos nocivos para la salud de las personas y la biodiversidad en la ciudad.

Activación debe ser sostenible con el ambiente

La Secretaría de Ambiente realiza los procesos necesarios para el cumplimiento de las normas ambientales en cuanto a calidad del aire; además, incluye evaluación, control y seguimiento sobre factores de deterioro ambiental dentro del perímetro urbano para las fuentes móviles y fijas.

La autoridad ambiental realizará acciones y operativos de prevención y control de la contaminación atmosférica generada por fuentes móviles y fijas de emisión (por combustión o por proceso) en los sectores industriales, comerciales y de servicio, que puedan incidir sobre la calidad de aire.

Así mismo, movilizarse de manera sostenible garantiza una mejor calidad del aire y una ciudad con menos emisiones atmosféricas. Bogotá se sabe mover utilizando medios de transportes alternativos al vehículo particular, como la bicicleta, caminar, patinetas o en el transporte público, con medidas de bioseguridad.

La Administración trabaja de manera articulada para ayudar a los empresarios y transportadores de carga a que realicen una transición a tecnologías limpias. Además, la implementación de procesos que permitan el cuidado del recurso hídrico en todos los sectores de la ciudad (hogares, industria y comercio).

Impulsar e incentivar las buenas prácticas agropecuarias, las compras y consumo sostenibles harán de Bogotá y Cundinamarca una región inteligente, ética y solidaria. Estos nuevos comportamientos permitirán adaptarnos a la nueva realidad y enfrentar la crisis climática. Asimismo, todos los ciudadanos debemos adoptar hábitos para el cuidado del ambiente acústico y la conservación de la audición, y así tener una ciudad más tranquila.

Utilizar un volumen adecuado en los aparatos electrónicos, hablar en tonos moderados en espacios públicos, reducir el uso del vehículo y, de utilizarlo, realizar una ecoconducción, permitirá mejorar la calidad del ambiente y de la vida.

Escenarios ambientales se habilitarán de manera progresiva

La Administración Distrital habilitará en primera instancia tres escenarios ambientales para contribuir al buen estado anímico de las personas, de la mano con la biodiversidad. Estas actividades se reanudarán bajo el estricto cumplimiento de los protocolos de bioseguridad; además de la corresponsabilidad de los ciudadanos.

La Secretaría pondrá a disposición, con estrictas medidas de bioseguridad, recorridos en los humedales: La Vaca, en Kennedy; La Conejera, en Suba; y Santa María del Lago, en Engativá. El objetivo es que los ciudadanos vuelvan a tener el contacto con estos paraísos ambientales y generen conexión entre la ciudad y sus áreas más biodiversas. Los demás escenarios ambientales administrados por la Secretaría de Ambiente se irán habilitando paulatinamente, según la evolución de la pandemia, el compromiso y cultura ciudadana.

Bogotá se sabe mover con la disposición adecuada de residuos

Mantener calles, andenes, escenarios ambientales y el espacio público limpio es una tarea de corresponsabilidad. Una adecuada disposición de residuos como guantes, tapabocas, frascos de alcohol y antibacterial, entre otros, ayudarán para que las fuentes hídricas, ríos y quebradas estén libres de contaminación.

Como consecuencia de la emergencia sanitaria, estos elementos ya no son de uso exclusivo de clínicas y hospitales; por tal motivo se deben disponer de manera correcta para cuidar la salud y el ambiente.

Con estas recomendaciones buscamos conservar los recursos naturales, encontrar la justicia ambiental y proteger la salud de todas las personas. #BogotáSeSabeMover.

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En septiembre regresa el Movimiento BOGOSHORTS

En septiembre regresa el Movimiento BOGOSHORTS

Luego de haber acompañado a los amantes del cortometraje en medio de la cuarentena con el proyecto UNOS MINUTOS DESPUÉS, el cual, a lo largo de 11 semanas además de promover la #FeEnElFuturo, logró un impacto en más de 200 mil personas; con el inicio de la “nueva normalidad”, el reconocido Movimiento BOGOSHORTS vuelve para todos en versión online.

A partir del 8 de septiembre los primeros en volver serán los habituales martes de BOGOSHORTS sessions, que no se detendrán hasta la llegada del festival en diciembre (8-15). Los interesados podrán ver cortos nuevos cada semana de 8 a 10 PM en función especial en vivo a través de la plataforma Mowies. El cortometraje seleccionado para inaugurar esta actividad es BAILANDO de Iván Gaona, una producción de La Contrabanda que nos vuelve a sumergir en el universo de Gaona.

Pero este re inicio no se detiene allí. Los viernes de BOGOSHORTS especial Cinemateca también retornan con sus conversatorios gracias a la Sala Virtual de la Cinemateca de Bogotá y BOGOSHORTS bajo la luna vuelve también en el site especial de cultura de la Universidad de los Andes, donde los interesados podrán acceder a colecciones temáticas de cortos gracias al ejercicio curatorial de #SinCortoElDíaEsLargo.

Proyecciones a las 6 PM / Q&A por FB Live 8 PM
Compre sus boletas desde octubre en la Sala Virtual de la Cinemateca de Bogotá

Mayor información en bogoshorts@lbv.co / bogoshorts@gmail.com y en todas nuestras redes @bogoshorts (FB / IG / TW).

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Expo Anicomic (México)

EXPO ANICOMIC
ANIME – COMICS – COSPLAY – VIDEO JUEGOS – KPOP
COLECCIONABLES – JUGUETES RETRO

EXPO ANICOMIC ONLINE 08 Y 09 DE AGOSTO
PARA TODOS LOS FANS DEL ANIME, COMIC Y COSPLAY
QUE LES PARECE UN MINI EVENTO EN LINEA PARA APROVECHAR EL QUEDATE EN CASA Y LA SANA DISTANCIA

CONFERENCIAS, RIFA, CONCURSOS Y MAS…

Sobre Expo Onigiri Fest

ONIGIRI FEST – EXPO ANIME COMIC COSPLAY
CONVENCION PARA TODOS LOS FANS DEL ANIME, COMIC, COSPLAY
PUEDEN ENCONTRAR EXPOSITORES, ACTIVIDADES Y CONCURSOS.

Para más información, pueden ir al enlace del evento en Facebook: https://www.facebook.com/events/590023198331784

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‘HATERS’ la nueva canción de Aterciopelados

la nueva canción de

HATER– del inglés Hate-Odio. Personaje que esparce su veneno con su lengua viperina en contra de otros, generalmente por las redes sociales, aprovechando cobardemente su anonimato. Destructivo, sin oficio, criticón.

Y nos fuimos pa’ los Grammys americanos, decididos a no pasar desapercibidos. Con humor y teatralidad logramos causar un efecto masivo-todos nos vieron👁👁, salimos en todas partes💥.  A algunos les encantó❤ y otros lo odiaron💀. Fuimos epicentro, ojo del huracán. 🚨 Fue breve, menos mal….  Ahora todo es fugaz.

El hecho fue que de esta viral experiencia salió un temazo compuesto por Héctor Vicente y yo, juntos, como hace rato no sucedía, pues llevamos tiempo escribiendo cada uno lo suyo.

Y porque somos hijos de Violeta y Bob Marley, y somos víctimas de la globalización, incursionamos en la Canción-Emoticón-Protesta y porque toda crisis es una oportunidad creativa, su video lo filmamos Héctor (con Carolina Castaño) y yo (con Juan Andres Moreno en la co-edición), cada uno en su casa con una tela verde. Luego fue intervenido, glitcheado y mememiado por IMAGO, colectivo de estudiantes de la Universidad Autónoma de Occidente en Cali.
Hicimos una convocatoria en redes para que la gente se imaginara su HATER, y algunos de esos dibujos, fotos y diseños fueron incluidos en el video (🙏🏽) . La carátula de la canción, y todo el MERCH generado alrededor, es un diseño de Sofía Martina, ilustradora  argentina 🖍 .


Pégate al ritmo viral de ‘HATERS’, Afro champeta cachaca Aterciopelada; también lleva la cadencia de las olas de la MAR para que no te enredes en las redes …

HATERS la nueva canción de Aterciopelados … la amarás o la odiarás…
I’m a lover not a hater
el que ataca es el que pierde
I’m a lover not a hater
si vas a odiar, si vas a odiar
vete.

Los invitamos a conectarse en: https://www.facebook.com/aterciopelados

‘HATERS’ estará disponible en todas las plataformas digitales a partir del 3 de septiembre.

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20 de nuestras bibliotecas públicas abren sus puertas (desde Biblored)

20 de nuestras bibliotecas públicas abren sus puertas

Niños y adultos podrán disfrutar de espacios y servicios presenciales con protocolos de bioseguridad, además de seguir participando de las actividades virtuales.

La Red Distrital de Bibliotecas Públicas de Bogotá sigue trabajando para que la lectura acompañe a los bogotanos en todo tiempo, es por ello que desde el 01 de septiembre, las puertas de sus bibliotecas vuelven a abrir teniendo en cuenta los siguientes horarios:

Lunes a sábado (excepto el jueves) de 10:00 a.m. a 8:00 p.m. y Domingo de 10:00 a. m. a 5:30 p. m.
Bibliotecas Públicas Virgilio Barco, Julio Mario Santo Domingo, El Tunal Gabriel García Márquez, El Tintal Manuel Zapata Olivella y Suba Francisco José de Caldas.

Lunes a sábado (excepto el jueves) de 10:00 a.m. a 7:00 p.m.
Biblioteca Pública Carlos E. Restrepo

Lunes a sábado (excepto el jueves) de 10:00 a.m. a 5:00 p.m.
Bibliotecas Públicas Usaquén-Servitá, Del Deporte y la actividad Física, Ferias, La Peña, Rafael Uribe Uribe, Puente Aranda Néstor Forero Alcalá, Perdomo Soledad Lamprea, Arborizadora Alta, Lago Timiza, Bosa, Venecia Pablo de Tarso, La Victoria, La Giralda y La Marichuela.

Por ahora, la biblioteca de la Cárcel Distrital se mantendrá cerrada, al igual que los Paraderos Paralibros Paraparques y las Bibloestaciones, mientras que las público escolares Pasquilla, Sumapaz, y la Biblioteca El Parque abrirán sus puertas en los próximos días. 

¿Qué servicios se prestarán?
Afiliación, consulta de libros dentro de la biblioteca, préstamos para llevar a casa, solicitud de equipos de cómputo* y acceso a internet. Las salas generales, infantiles y las salas de cómputo estarán habilitadas con las respectivas limitaciones de distancia y medidas de bioseguridad, mientras que las salas de video y audio, de capacitación y auditorios no estarán disponibles por ahora.

Desde el momento en que se declaró la cuarentena obligatoria en Bogotá, BibloRed asumió el compromiso de acompañar, enseñar y entretener, aún en la distancia, por ello, sus servicios han permanecido activos todo el tiempo bajo la campaña “BibloRed en mi casa”. Debido a que en esta primera fase no se abrirán todos los espacios, la programación virtual de la Red seguirá activa ofreciendo conversatorios, lecturas, talleres y mucho más a través de sus redes sociales (@bibloredbogota) y su página web www.biblored.gov.co Además, el servicio de préstamo a domicilio seguirá funcionando para toda la zona urbana de la Capital.

No es tiempo de bajar la guardia, por el contrario, es tiempo de estar unidos y aprovechar con responsabilidad los espacios que poco a poco irán retornando a la normalidad. Si va a visitar las bibliotecas de la Red tenga en cuenta las siguientes medidas de bioseguridad:

  • El aforo permitido en cada biblioteca será del 30% de su capacidad.
  • Al momento de ingreso el personal de seguridad le realizará toma de temperatura.
  • Al menos un funcionario de cada biblioteca velará por el cumplimiento del protocolo de bioseguridad que exigen las autoridades.
  • El material bibliográfico que devuelva se pondrá en cuarentena por 14 días y el que manipule dentro de los espacios, durante 72 horas. Todo esto es para garantizar su seguridad y salud y la de los funcionarios.
  • Tendrá a disposición permanente dispensadores de gel antibacterial en zonas de acceso, puntos de contacto con el público y baños.
  • Los espacios cuentan con toda la información, instrucción, señalización y personal capacitado que permita mantenernos y sentirnos seguros.
  • Los casilleros estarán disponibles al público bajo protocolos de higiene y para material liviano.
  • No se aplicará pico y cédula para el ingreso a las bibliotecas.

*Solo estarán habilitados los equipos de cómputo que cumplan con las condiciones de distanciamiento de 2 metros. Y se realizará una limpieza tras cada uso, para su tranquilidad.

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Un poco de creatividad te puede ayudar a darte forma mientras estás en casa

Un poco de creatividad puede ayudar a darte forma mientras estás en casa

Por Samantha Clayton, OLY, ISSA-CPT, Vicepresidenta, Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial, Herbalife Nutrition

Hacer ejercicio en casa puede ser un desafío, pero con un poquito de motivación y creatividad puedes armarte una clase de gimnasia completa usando los elementos que tienes en casa. Estos son algunos de mis movimientos y equipos favoritos. Solo recuerda que la seguridad es la clave, así que evita usar elementos rompibles, filosos o inestables.

Las mochilas no son solo para la escuela: usar una mochila es muy bueno para hacer sentadillas hacia adelante o hacia atrás y estocadas. La mochila te permite distribuir el peso en forma uniforme y es cómoda. Puedes llenar la mochila con libros pesados o latas de alimentos de la alacena y hacer las estocadas y sentadillas con una buena forma.

El agua funciona: usa una jarra de agua o contenedores de jabón para lavar la ropa cuando haces ejercicios para la parte superior del cuerpo, como bíceps, elevaciones laterales y prensa para tríceps. Lo bueno de los contenedores de agua es que puedes vaciarlos un poco para aliviarlos o llenarlos completamente para que sean más pesados. Se creativo con el tipo de contenedor que deseas usar. Pero te recomiendo solo usar contenedores llenos de agua y nunca con el detergente real. Asegúrate de lavar los contenedores viejos antes de usarlos como peso.

Viaje a la alacena: para opciones de pesos más livianos, las latas de comida obran maravillas para los miembros superiores del cuerpo y para usarlas en movimientos básicos de los miembros inferiores.

Sogas de rodeo y mucho más: las sogas o cuerdas viejas son muy buenas para saltar. La soga de saltar es excelente para mejorar el rendimiento cardiovascular. Solo asegúrate de usar únicamente materiales que si te pegan cuando saltas no te lastimen. Por lo general, las cuerdas gruesas funcionan mejor que las finas.

Patines con toallas de mano: usa una toalla de mano en pisos de cerámica para una serie de ejercicios, incluyendo posición de plancha y trabajos de estabilidad. Simplemente coloca una toalla debajo de cada pie y haz flexiones con deslizamiento llevando los pies hacia el pecho.

Sillas para fondos de brazos: usar una silla fuerte es excelente para fondos de tríceps e inclusive para flexiones modificadas. Un banco bajo también puede ser excelente para hacer ejercicios subiendo y bajando del mismo. Por seguridad, asegúrate que la silla sea fuerte. Haz una prueba ejerciendo presión sobre la silla antes de usarla para el peso de todo el cuerpo.

Busca una bolsa: una bolsa de arroz o una funda de almohada o un bolso alargado rellenado con arena puede ser una excelente herramienta. Este método de la bolsa es excelente para transportar peso, hacer ejercicios del tipo pesas rusas y con pelota de esferodinamia. Queda al criterio tuyo porque hay muchos movimientos que puedes hacer con una simple bolsa rellena.

Utensilios de cocina: una sartén de hierro con doble mango es excelente para levantar pesas. Toma cada una de las manijas laterales y haz elevaciones frontales lentas y controladas para un excelente trabajo de hombros.

Gemas del jardín: en el jardín hay muchos elementos que te pueden ayudar a transpirar. Las carretillas llenas de materiales para el jardín, como bolsas de humus, y hacer excavaciones en el jardín pueden hacer trabajar una variedad de músculos y aumentar la frecuencia cardíaca. Una manguera vieja doblada puede ser un gran sustituto para usar en lugar de cuerdas de entrenamiento.

Acerca de Herbalife Nutrition

Herbalife Nutrition es una compañía global de nutrición que, desde 1980, tiene el propósito de cambiar la vida de las personas, ofreciéndoles excelentes productos de nutrición y oportunidades de negocio reales para emprendedores. La compañía ofrece productos de alta calidad avalados por la ciencia que se venden a través de Distribuidores Independientes en más de 90 países con asesoramiento personalizado y una comunidad que inspira a que los consumidores adopten un estilo de vida más activo y saludable. A través de la campaña global de Herbalife Nutrition para erradicar el hambre, la compañía se compromete también a colaborar ofreciendo nutrición y educación a comunidades alrededor del mundo.

Para más información, visite www.yosoyherbalife.com

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Convivencia online #EnCasa con “Los Castañeda” (México)

Amantes del doblaje y fans de la familia Castañeda.

Inscríbete a la video convivencia vía zoom con sus Ídolos del doblaje y voces de tus personajes favoritos, Mario, Carla y Arturo Castañeda, una familia de película.

Conéctate este 18 de septiembre a las 4:00 pm en cualquier parte del mundo donde te encuentres.

CUPO LIMITADO.

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Marketing político, Social Media, Encuestas, Diseño de Imagen, Plataforma de Medios, Publicidad, Talleres, Cursos y Conferencias… Desarrollo Humano, Liderazgo

Para más información, pueden ir al enlace de la charla en Facebook: https://www.facebook.com/events/332909321228085/

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