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MUCHOS PADRES DE NIÑOS CON DIABETES SE SIENTEN CULPABLES Y NO SABEN CÓMO MANEJAR LA ENFERMEDAD.

DIABETES EN NIÑOS: MUCHOS PADRES SE SIENTEN CULPABLES 

  • En Colombia hay aproximadamente 15.660 niños con diabetes tipo 1.
  • A la Asociación Colombiana de Diabetes llegaron en 2018, 54 niños con diabetes tipo 1.
  • La diabetes tipo 1 es la más frecuente en niños.
  • La diabetes tipo 1 en niños “No se puede prevenir ni evitar, y esto es importante decirlo a los padres ya que muchas veces se sienten culpables por falta de información y no saben cómo llevar la enfermedad”.
  • La diabetes no es una condición incapacitante, ni tampoco un obstáculo en la vida de una persona.
  • Conocer la enfermedad brinda la oportunidad de vivir mejor.

La diabetes descrita de una forma sencilla es una alteración del funcionamiento normal del organismo cuando las concentraciones de glucosa en sangre se elevan a cifras más altas de lo normal. Esto ocurre debido a dos importantes razones:

  1. Aunque el cuerpo produce la insulina, existe una resistencia en la misma y no cumple su función correctamente (como la Diabetes tipo 2).
  2. El cuerpo debido a razones casi siempre autoinmunes definitivamente no puede producirla (como en la Diabetes tipo 1).

Diabetes tipo 1

Son los alimentos que consumimos los que nos proporcionan la energía suficiente para realizar nuestras actividades cotidianas; la mayoría de estos productos se convierten en partículas de glucosa que pasan a la sangre y a todas las células del cuerpo. Sin embargo, cuando la glucosa se acumula en el torrente sanguíneo, sobrepasa los niveles normales, pues “todos los seres humanos necesitamos glucosa y debemos tener entre 70 y 110 mgrs. /dl para que todo nuestro cuerpo funcione a la perfección” explica Ángela Jaramillo Educadora en Diabetes de la Asociación Colombiana de Diabetes, Asodiabetes.

En la diabetes tipo 1 los niveles de glucosa en sangre aumentan debido a una situación irregular con el sistema autoinmune, “muchas veces ese sistema inmune al tratar de defenderse de agentes agresores crea unas defensas llamadas anticuerpos que atacan, y en algunos casos, esa arremetida destruye las células beta del páncreas, acabando así con la producción de insulina”, explica la educadora Ángela Jaramillo.

En esos casos, que corresponden a la mayoría de diabetes en los niños, el cuerpo no producirá insulina nunca más. Desde el momento del diagnóstico y durante toda la vida se hace necesario inyectar insulina para regular el sistema.

Por tanto, la diabetes tipo 1 es de origen autoinmune. No es hereditaria. Se nace con una tendencia pero se necesita un factor desencadenante. Se presenta en bebés, niños, adolescentes y jóvenes menores de 30 años. “No se puede prevenir ni evitar, y esto es importante decirlo a los padres de niños con diabetes que muchas veces se sienten culpables por falta de información”.

Recomendaciones

“La buena noticia es que con la diabetes tipo 1 es posible vivir muy bien” asegura la psicóloga Liliana Carvajal de Asodiabetes. Lo importante es llevar un tratamiento adecuado, un plan de alimentación acorde con sus necesidades. En ese sentido es importante observar una dieta con base el en consumo de vegetales, verduras, frutas y porciones bajas de carbohidratos. También buenos hábitos de higiene,  sumado a realizar rutinas de ejercicios no tan extensas.

Asodiabetes, educa

La Asociación Colombiana de Diabetes procura dar al niño y su familia los medios adecuados para el control de la diabetes, permitiéndole lograr y disfrutar una mejor calidad de vida.

Para conseguir un buen control de la enfermedad en todos sus tipos, es imprescindible la educación terapéutica en diabetes impartida por profesionales sanitarios (médicos, nutricionistas, diabetólogos, pediatras, sicólogos o enfermeras) que formarán y realizarán un seguimiento de la persona con diabetes y de las personas cercanas a ella, para conseguir un buen control de su enfermedad, modificando los hábitos que fuesen necesarios para el buen seguimiento del tratamiento (alimentación, ejercicio físico, tratamiento farmacéutico, etc.) y poderdesarrollarse a plenitud.

¿Cómo ayudar a un niño diabético?

“La diabetes no es una condición incapacitante, ni tiene que ser un obstáculo en la vida de una persona” afirma la psicóloga Liliana Carvajal que apoya el  programa con niños de la Asociación Colombiana de Diabetes, pero asevera que lo verdaderamente importante es tener una buena ‘Educación en Diabetes’; los niños y su entorno familiar deben entender todo en cuestión de la enfermedad, de manera que, así la familia puede guiar a los niños y su apoyo puede generar un gran impacto en la persona. De hecho, la diabetes no debe impedir el curso de una vida feliz para los menores.

Conocer la diabetes, entenderla, aprender su manejo es la labor que la Asociación ha hecho y continuará haciendo para educar a padres, niños, adolescentes y jóvenes que padezcan de diabetes tipo 1 para que tengan una óptima calidad de vida.

Aspectos para tener en cuenta que ayudan a disminuir los riesgos de padecerla:

  • Realizar ejercicio
  • Consumir alimentos sanos
  • Tener un control de su peso
  • Evitar el sedentarismo

Luisa Fernanda Ramírez Anzola
Número Celular: 320-285-6249

Héctor Fabio Duque Z. – Coordinador Logístico MARTE COMUNICA

Celulares. 311 275 54 66

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MOTIVO DE BULLYING: OREJAS GRANDES.

EL TAMAÑO DE LAS OREJAS, ¿OTRO MOTIVO DE BULLYING?

  • El matoneo por apariencia física es un padecimiento que no solo influye en problemas sicológicos sino que implica en muchos casos inhibición social.
  • “Nadie debe operarse por presión social de nadie, pero tampoco debe dejar de hacerlo por el que dirán”, afirma el doctor Paulo Andrés Escobar cirujano plástico facial y otorrinolaringólogo.
  • Además de las orejas, también la  reconstrucción del lóbulo de la oreja por expansión de pearcing, nariz grande, ojos caídos, son las principales consultas de personas que quieren cambiar su apariencia física por ser víctimas de bullying.
  • La cirugía plástica es una opción que le devuelve la tranquilidad a una persona que sufre por matoneo por apariencia física.
  • Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en datos de 35 países: el 15 por ciento de los niños de entre 9  y 15 años de edad han sufrido bullying de algún tipo.

Insultos, burlas, apodos, exclusión social, y en general,  matoneo recurrente es lo que padecen muchos niños por el tamaño de sus orejas. Parece una exageración, pero no lo es. De hecho, en el 2014 la Corte Constitucional falló a favor de practicarle una cirugía a un menor de 14 años, víctima de constantes burlas en su colegio por tener orejas prominentes.

En términos médicos, normalmente cuando unas orejas se perciben muy grandes o separadas, se habla de Orejas en pantalla. La cirugía estética que corrige este problema se conoce como Otoplastia, y es uno de los procedimientos más populares de la cirugía plástica facial.

El cirujano plástico facial y otorrinolaringólogo, Paulo Escobar afirma que se debe tener en cuenta que el tamaño de las orejas está en proporción con el resto de la cara, por ello cada persona tendrá un tamaño diferente de orejas, “Igualmente, la separación de las orejas con respecto a la cabeza viene determinada por medidas como la distancia entre los ojos y el ancho de los ojos”.

Para el doctor Escobar, “Por consulta evidenciamos que las Orejas en pantalla pueden ser un motivo de presión social o bullying principalmente en los niños y adolescentes. Esto si cabe, es aún más notorio en la actualidad debido a la influencia de las redes sociales. La cirugía de corrección de las orejas puede estar indicada desde edades tempranas, si bien normalmente se recomienda esperar al menos hasta los 8 o 9 años para realizar la operación”.

La sicóloga clínica sistémica y master en programación neurolingüística Diana Cardona Sáenz agrega que en estos casos se puede evidenciar menores con “inestabilidad emocional, tristeza profunda, llanto, inseguridad, timidez, inhibición social y hasta depresión con efecto triste sin presencia de llantos y con regulación emocional no acorde con su edad, interactuando con dificultad con otros niños”. Pero que no es una situación que se pueda generalizar o que suceda en todos los casos.

Decidir una cirugía como una Otoplastia, es una opción, de hecho sencilla; no obstante, el tema de fondo para reflexionar es el hecho de que los niños heredan un modelo de belleza muy limitado y peor aún, que se tiene poco respeto y tolerancia frente a la basta diversidad que implica la fisionomía humana.

La Otoplastia

Cuando se opta por una Otoplastia o cirugía correctiva de orejas, afirma el doctor Escobar que “al igual que un pintor o un escultor tiene en cuenta todas estas proporciones a la hora de pintar un retrato o esculpir un busto, un buen cirujano plástico tiene en cuenta todas estas proporciones para obtener un resultado natural y armónico”.

Existen tres tipos principales de casos de orejas en pantalla y por tanto tres técnicas de intervención:

  1. Cuando el pliegue que da la forma natural tiene la oreja no existe o está menos marcado de lo ideal. “Este técnicamente se denomina Pliegue del antihelix y para conseguir que este sea correcto se deben colocar suturas en diferentes partes del cartílago de la oreja para poder reproducir o marcar dicho pliegue”.
  2. Cuando parte del cartílago que conforma la oreja es más grande o prominente de lo ideal, llegando a desplazar la posición de las orejas hacia los laterales. Técnicamente está porción de cartílago se denomina concha auricular. “Para corregir este problema debemos resecar parte de ese cartílago redundante hasta que consigamos mover la oreja a una mejor posición”.
  3. “Cuando se unen diferentes grados de los dos casos anteriores. Estos casos son los más difíciles y requieren más tiempo durante la cirugía pues el número de cambios a realizar es mayor” explica el cirujano consultado.

Se deben tener en cuenta varios factores para que el resultado de la Otoplastia sea exitoso: realizar un buen diagnóstico, elegir la técnica correcta, cumplir con todos los requerimientos legales, elegir un profesional certificado y con experiencia. Importante señalar que la técnica anestésica que debe ser la más adecuada para garantizar la seguridad del paciente.

Por último, tener un buen seguimiento post quirúrgico es otro que marca la diferencia. Si todo esto se cumple la recuperación es rápida, normalmente con pocas molestias, lo cual permite reincorporarse a la vida escolar o laboral en pocos días. En cuanto al resultado, es importante tener en cuenta que este podrá variar según la dificultad del caso, la evolución post quirúrgica y las expectativas del paciente. Al respecto, explica el doctor Escobar que se debe tener claro que incluso en las personas que no necesitan una otoplastia, siempre existen diferencias entre una oreja y otra. “En mi concepto lo más importante es conseguir una corrección que se perciba natural tanto en la posición como en la forma de las orejas”. Sobre los costos cada caso es único y por lo tanto para poder dar un valor siempre será necesario tener una consulta con el especialista. Durante esta consulta médica el cirujano podrá determinar el tipo de caso, la dificultad del mismo y en consecuencia el tiempo quirúrgico necesario. Estos factores son los que determinarán los costos finales de la cirugía de corrección de las orejas.

Paulo Andrés Escobar

Cirujano Plástico Facial
Otorrinolaringólogo
Miembro de la Asociación Colombiana de otorrinolaringología (ACORL).
Miembro de la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica Facial y Rinología. (SCCPFR)
Full member of the European Academy of Facial Plastic Surgery (EAFPS).

Diana Cardona Sáenz

Psicóloga clínica sistémica y master en programación neurolingüística.  Consultora y conferencista.

Martha Cano A. – Directora MARTE COMUNICA

Héctor Fabio Duque Z. – Coordinador Logístico

Celulares. 311 275 54 66 -. 3108575304

Teléfono: (57-1) 814 17 59

Bogotá – Colombia

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Educación inclusiva: Día internacional del Síndrome de Down

En el Día Internacional del Síndrome de Down, una invitación a socializar la política de educación inclusiva

  • En el marco de la celebración del Día Internacional, este 21 de marzo, la Corporación Síndrome de Down invita a la opinión pública a conocer el alcance de la política de inclusión educativa, que determina atención para los niños y jóvenes con esta condición.

  • El decreto 1421 de 2017 le ha dado al sistema educativo directrices para implementar el proceso de inclusión.

Si bien se trata de una condición que implica algunos procesos diferentes y un manejo particular de parte de padres, cuidadores y maestros, el síndrome de Down es una condición que no limita a los niños en su vida escolar. Ante esta realidad, el país cuenta con una normatividad, el decreto 1421 de 2017, expedido por el Ministerio de Educación “por el cual se reglamenta en el marco de la educación inclusiva la atención educativa a la población con discapacidad”. El objetivo: que las instituciones educativas desarrollen procesos en los que tengan en cuenta la diversidad de los estudiantes. “Cuando se fomenta la diversidad y el respeto desde niños, tener alguna discapacidad cognitiva o física deja de ser una barrera”, manifiesta Luz de Galindo, Directora de la Corporación Síndrome de Down.

La Corporación Síndrome de Down, que conmemora 30 años de gestión ininterrumpida, hace un llamado a la opinión pública para que todos estemos al tanto de las implicaciones, alcances y beneficios de este modelo de educación inclusivo. “Es necesario hacer adaptaciones a las instituciones y a los currículum de los colegios para que atiendan a las necesidades de niños con alguna condición de discapacidad, además se deben implementar planes individuales para acompañar a cada uno en su proceso. Pero si bien el decreto se refiere específicamente a los colegios, la inclusión es asunto de toda la sociedad”, precisa la directora de la Corporación.

El cambio en la mentalidad de la sociedad incidirá de manera determinante en todos los aspectos de vida de estas personas “todas las personas con Síndrome de Down tienen capacidad para leer y escribir de forma comprensiva y, sobre todo, son capaces de disfrutar de estos logros” añade Luz de Galindo.

Como parte de este proceso, la Corporación Síndrome de Down, brinda desde hace 30 años acompañamiento y asesoría a todos los miembros de la familia, y prepara a los niños para que en el momento indicado puedan llegar a una institución educativa regular y sacar el máximo provecho en su aprendizaje escolar.

Según cifras del Dane, Colombia ocupa la quinta posición de los países en Latinoamérica con más nacimientos de niños con síndrome de Down. Según el último censo realizado en 2005, de una tasa de mil nacimientos, el 1,72% de bebés nacen con este diagnóstico.

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Pensamiento crítico: el nuevo desafío para la educación (desde Razón Pública)

Desde Razón Pública redactan el siguiente artículo:

Pensamiento crítico: el nuevo desafío para la educación

Las herramientas conceptuales y metodológicas más relevantes para lograr este propósito son el desarrollo y uso de habilidades y estrategias metacognitivas. Pero, primero, entendamos cómo funciona el aprendizaje.

El aprendizaje es un fenómeno complejo que está configurado por tres dimensiones básicas e interactuantes:

  • una dimensión fisiológica;
  • una dimensión mental y
  • una dimensión social.

La dimensión fisiológica hace referencia a las distintas conexiones que establecen las neuronas cuando se activan electroquímicamente en nuestro cerebro. Cada vez que aprendemos algo nuevo suceden dos cosas principales: (1) se reorganizan algunas conexiones neuronales establecidas previamente, o (2) se dan nuevas agrupaciones.

Esta organización de células nerviosas está configurada por 200 billones de conexiones, que equivalen a un potencial de aprendizaje y memoria elevadísimos. Por consiguiente, podríamos decir que cuando aprendemos estamos construyendo nuestros cerebros.

La segunda dimensión es la mental. Con ella nos referimos a las estructuras de información y conocimiento que almacenamos en nuestras memorias: la memoria implícita, la memoria explícita y la memoria de trabajo.

La memoria implícita es la que permite nuestro habitual funcionamiento reflejo, automático e inconsciente, como el movimiento corporal y la expresión de emociones, por ejemplo: caminar, escribir, manejar una bicicleta, llorar y reír.

La memoria explícita nos permite (1) recordar diferentes conceptos, como por ejemplo: qué es la evolución de las especies o por qué ocurren terremotos; y (2) reconstruir eventos familiares importantes. Esta memoria se basa en la explicación de un tema, de un procedimiento o de un evento y no en los hábitos o las habilidades reflejas. Por esto, es menos estable que la memoria implícita.

Por último, la memoria de trabajo nos permite recordar la información necesaria para tomar una decisión o llevar a cabo un procedimiento de corta duración. Por ejemplo, si no recordamos el paso previo cuando jugamos ajedrez o realizamos una operación matemática no podremos resolver la jugada o el problema. También es la memoria que utilizamos cuando preparamos alimentos, conversamos o tomamos apuntes en clase.

Estas tres memorias son indispensables para el aprendizaje y se relacionan de distintas formas: la información que utilizamos en nuestra memoria de trabajo -de corto plazo- se puede convertir en memoria explícita de largo plazo, sobre todo cuando la información es importante para nosotros.

A su vez, esta información puede ser memoria implícita, si se trata de aprender nuevos hábitos. En todo caso, las tres memorias precisan codificación, almacenamiento y recuperación.

Sin embargo, para aprender, no basta con activar nuestras memorias: es necesario integrar las emociones, la motivación y el uso de otros recursos cognitivos como: atención, análisis, inferencia y argumentación.

Para leer completo este artículo, pueden ir al enlace de Razón Pública: https://www.razonpublica.com/index.php/cultura/11816-pensamiento-critico-el-nuevo-desafio-para-la-educacion.html

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Una mirada al Género y la Salud Mental

En el Día Internacional de la Mujer, una mirada al Género y la Salud Mental

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las mujeres padecen de depresión en un porcentaje mucho mayor que los hombres. Las cifras están en el 70% y 30%, respectivamente.

La salud mental es el bienestar emocional, psicológico y social que se refleja en la forma en la que una persona siente, piensa y actúa. Actualmente, por los estilos de vida acelerados, este tipo de padecimientos están en aumento y tienen graves consecuencias en la vida cotidiana de las personas. Aunque al hablar de enfermedad mental las tasas son más representativas para las mujeres, no se puede desconocer la vulnerabilidad a la cual se exponen los hombres.

La depresión y la ansiedad son los trastornos mentales más frecuentes. Se calcula que afectan a más de 300 millones de personas en el mundo. Entre los factores que pueden ocasionar estos trastornos están componentes genéticos, biológicos y psicosociales. Sin embargo, en las mujeres factores como la falta de acceso a la educación, la sobrecarga laboral, la discriminación, la inequidad económica, los múltiples roles que debe desempeñar y la violencia de la cual pueden ser víctimas (física, psicológica y/o económica), influyen en la aparición de estos trastornos.

Asimismo, la construcción social del concepto de hombre y mujer en el que se subestiman las capacidades y habilidades del género femenino y se ponen por encima las del masculino, tienen repercusiones importantes en la salud mental de las mujeres.

A pesar de esto, es más factible que ellas pidan ayuda a tiempo, ya sea que su familia identifique los síntomas: tristeza, llanto, desmotivación, aislamiento o ellas lo hagan por su cuenta. En los hombres los síntomas en su gran mayoría se ven representados por irritabilidad o agresividad, por lo cual para su contexto puede resultar difícil determinar.

Para la Psicóloga Jenny Lizeth Guevara Moreno especialista en Psicología clínica, de Clínica de Nuestra Señora de la Paz “es importante que desde pequeñas se empodere a las mujeres en sus diferentes roles, no solo ubicándolas en una misma jerarquía con el hombre, sino fortaleciendo su autoestima, autoconcepto y autoimagen”.

En Colombia el 80% de casos de suicidio consumados, corresponden a hombres. La profesional resalta que es importante que durante la primera infancia se promuevan tanto en niños como en niñas procesos relacionados con toma de decisiones, solución de problemas, resiliencia, y afrontamiento de situaciones estresantes, lo cual puede prevenir significativamente cuadros asociados a depresión o ansiedad.

“La familia definitivamente es un factor de protección inefable, por lo cual la comunicación entre los diferentes integrantes debe ser siempre abierta, centrada en la comprensión, el respeto, la escucha, el apoyo”, agrega la doctora Guevara.

Por último, cabe resaltar que el acceso a los servicios de salud mental están disponibles tanto para hombres como mujeres, la atención no excluye a ningún género y por el contrario debe incluir a niños, adolescentes, jóvenes y adultos.

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DENSITOMETRÍA, HERRAMIENTA PARA DIAGNÓSTICAR OSTEOPOROSIS Y PREVENIR FRACTURAS

Curso Latinoamericano en Densitometría en el marco del día de la mujer

El próximo 8 y 9 de marzo se realizará el 2 Curso Latinoamericano de Certificación en Densitometría en la Universidad Javeriana.

  • En el Día Internacional de la Mujer, ACOMM hace un llamado sobre la importancia de los: ‘Huesos femeninos fuertes’.
  • La densitometría ósea es una prueba que sirve para el diagnóstico de la osteoporosis y valorar el riesgo de fracturas.
  • Cerca de 200 millones de personas alrededor del mundo padecen de osteoporosis.
  • Las mujeres deberían realizarse el examen de densitometría a partir de los 40 años de edad.
  • La osteoporosis es considerada una epidemia mundial en mujeres postmenopáusicas.
  • A nivel mundial, la osteoporosis causa más de 8,9 millones de fracturas al año, lo que equivale a una fractura cada 3 segundos.
  • Aproximadamente el 20% de los pacientes fallece después de una fractura de cadera, la mayoría durante el primer año.
  • La osteoporosis causa una tasa de mortalidad mayor a la enfermedad cardiovascular.
  • A partir de los 50 años de edad, una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres sufrirán una fractura en lo que les resta de vida.
  • Para las mujeres, el riesgo de una fractura de cadera es mayor que el riesgo de cáncer de mama, ovarios y útero combinados.
  • El 50% de las personas con una fractura osteoporótica sufrirá otra.
  • Muchas mujeres asocian equívocamente las fracturas de huesos con torpeza dado que es una enfermedad silenciosa, sin síntomas.
  • Una fractura osteoporótica conlleva una carga de recursos hospitalarios similar a la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
  • Impacto psicológico: Un estudio publicado en el British Medical Journal, el 80% de las mujeres mayores de 75 años prefiere morir antes que experimentar la pérdida de independencia que supone vivir tras una fractura de cadera.
  • Nuestra idea es que la gente y especialmente las mujeres “prevenga fracturas, aprendan los factores de riesgo  y sepan que hay tratamientos eficaces a disposición en Colombia” Francisco Rosero, Presidente de ACOMM.

“Diagnosticar la Osteoporosis es el primer paso para prevenir las fracturas y el segundo para salvar vidas” afirma el doctor Francisco Linares Restrepo, ortopedista y traumatólogo coordinador del 2do. Curso Latinoamericano de Certificación en Densitometría que se realizará el próximo 8 y 9 de marzo organizado por la Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral ACOMM, con el apoyo de la Pontificia Universidad Javeriana y La Fundación Internacional de Osteoporosis IOF.

Lo más importante de la densitometría es su papel como herramienta para diagnosticar la osteoporosis. Con la información captada por el densitómetro es posible relacionar el resultado con la edad del paciente, saber si la densidad del hueso es normal y proyectarla en el tiempo para buscar medidas efectivas de tratamiento, explica el doctor Óscar Rosero Olarte, endocrinólogo, presidente de ACOMM.

La osteoporosis no es una enfermedad menor y se puede prevenir con simples cambios de hábitos. Realizarse el examen de densitometría ósea en forma periódica después de la menopausia -en las mujeres-, permitirá conocer los niveles de calcio y la salud de los huesos.  La osteoporosis reduce la densidad y calidad de los huesos, debilitando el esqueleto y aumentando el riesgo de sufrir fracturas, lo que genera discapacidad, disminución de la calidad de vida, e incluso la muerte. De hecho, causa una tasa de mortalidad mayor a la enfermedad cardiovascular explica la doctora Adriana Medina Orjuela endocrinóloga, miembro de ACOMMquien añade que “la osteoporosis se puede prevenir con un suficiente aporte de calcio en la dieta principalmente lácteos y sus derivados ya que estos son el grupo de alimentos que más aportan calcio en menor cantidad; suplencia de calcio y Vitamina D según estricta prescripción médica. Y por supuesto práctica regular de ejercicio”.

“La densitometría ósea es una prueba indolora, no invasiva, rápida (toma apenas 15 minutos) y muy segura, pues el paciente se recuesta en una camilla y es sometido a una mínima radiación de Rayos X, cientos de veces menor a la que se recibe durante una radiografía común” detalla el doctor Rosero Olarte, presidente de ACOMM.

A través de un emisor de Rayos X se realiza un barrido de la columna vertebral y las caderas. El densitómetro compara la energía emitida bajo el paciente con la energía recibida en un detector del equipo, considerando que el calcio es un mineral que absorbe la radiación. Por lo tanto, si el lector recibe un alto nivel de energía, quiere decir que los huesos tienen una baja concentración de calcio, pues no fueron capaces de absorberla en la cantidad esperada.

¿Cuándo realizarse la Densitometría?

La densitometría se debe realizar cada dos años y, en caso de estar bajo un tratamiento de osteoporosis, una vez al año. Después de la menopausia, la baja de estrógeno (hormona femenina) en las mujeres es bastante pronunciada, mientras que a esa misma edad, la caída de testosterona (hormona masculina) en los hombres, es muy lenta. A los 65 años la velocidad de pérdida de hueso en los hombres se equipara a la de las mujeres.

¿Cuáles son los beneficios de este estudio?

  • Diagnosticar si hay o no osteoporosis u osteopenia, o baja masa ósea para la edad.
  • Medir si ha comenzado a perderse densidad mineral ósea y, en algunos casos, requerirá el inicio de tratamiento.
  • Predecir el riesgo de fractura.
  • Instaurar tratamiento a tiempo.

“Estas son algunas de las razones por las que ACOMM invita a los médicos y profesionales de la salud interesados en certificarse, para que se inscriban” explica el doctor Óscar Rosero, presidente de la Asociación Colombiana de Osteoporosis  y Metabolismo Mineral.

Temas del Curso Latinoamericano de Certificación en Densitometría

  • Uso de densitometría en osteoporosis 2019
  • Interpretación correcta de una densitometría ósea.
  • Densitometría en pediatría
  • Composición corporal y DXA Fitness
  • TBS una herramienta de vanguardia

“ama tus huesos: salva tu CUERPO”

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En el Día de la Mujer, los hombres “tejen” la prevención de violencias (desde Universidad CES)

En el Día de la Mujer, los hombres tejen, dibujan y hablan de cómo reducir las violencias de género

  • La Facultad de Psicología de la Universidad CES lidera el proyecto Familias Fuertes y Resilientes, el cual fomenta relaciones más equitativas que incidieran en la prevención de las violencias.
  • En 2018 se acompañaron 2.345 hombres de Medellín en aspectos como: otras maneras de construir y representar las masculinidades donde la expresión del afecto, la sensibilidad entre otras.

Felicitar a las mujeres en una fecha como el 8 de marzo ha sido una práctica muy común en nuestro medio que ciertamente conserva unas connotaciones más comerciales que reivindicativas frente al ejercicio de convivencia entre los géneros.

No obstante, con el paso del tiempo se gana en la comprensión del significado social que el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, tiene al conmemorarse los derechos y las reindivicaciones de las mujeres, quienes protestaron en contra de un sistema patriarcal y levantaron su voz de protesta ante las desigualdades políticas, sociales, económicas y sexuales.

Gradualmente en nuestra ciudad evidenciamos acciones sociales que ayudan a trasformar nuestras calles, nuestros entornos rurales y urbanos, nuestros espacios cotidianos y de intercambio en espacios para la convivencia, para la promoción de la salud mental y para la prevención de las violencias. Uno de estos escenarios en la ciudad de Medellín, ha sido impulsado por la Secretaría de Salud local en diferentes comunas de la ciudad desde el año 2016 a través del proyecto Familias Fuertes y Resilientes, operado por la Facultad de Psicología de la Universidad CES, el cual fomenta relaciones más equitativas que incidieran en la prevención de las violencias.

“Es así como nace la estrategia “Hombres como Vos”, donde a través de metodologías experienciales como tejer, narrar historias, jugar, dibujar, se propician espacios para pensar en las diferentes maneras de ser hombres en la sociedad y cómo pueden derribarse estereotipos que permitan construir diversas formas o maneras de ejercer las masculinidades para generar relaciones más sanas y libres de violencias”, expresó Jhon Wilmar Quintero, profesional psicosocial del proyecto Familias Fuertes y Resilientes.

Los hombres, que han hecho parte de esta estrategia, han sido abordados en lugares informales de disfrute del ocio masculino como billares, canchas de fútbol, talleres de mecánica, centros comerciales, parques de los barrios, así como empresas de transporte, instituciones educativas, centros de reclusión.

Con ellos, se han generado reflexiones importantes en aspectos como: – la influencia del sistema patriarcal en el relacionamiento con sus familias, con sus pares y con las mujeres; -el aprendizaje y la normalización de diferentes formas de violencia que se justifican con la construcción de una identidad y unas características otorgadas a los hombres; -otras maneras de construir y representar las masculinidades donde la expresión del afecto, la sensibilidad, el acompañamiento en roles que históricamente estaban asignados a las mujeres, pueden generar relaciones más equitativas y que aportan a una sociedad justa e incluyente.

Es así, como en 2018 se acompañaron 2.345 hombres y para el año 2019 continua el reto de abrir nuevos espacios de trabajo con hombres desde las diferentes apuestas sociales, culturales, educativas, comunitarias de la ciudad que permitirán generar nuevos significados, mayor autoconciencia y autoconocimiento de la mano de las masculinidades alternativas que a futuro nos posibiliten como sociedad comprender y ser coherentes en el diario vivir con lo que realmente significan fechas como el 8 de marzo, más allá de unos chocolates y unas flores.

http://www.ces.edu.co

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