Conoce ¿cuáles son los principales mitos de la vacunación?

¿Conoce cuáles son los principales mitos de la vacunación?

  • En abril se celebra ‘La Semana Mundial de la Inmunización’, la cual tiene como fin promover el uso de las vacunas y proteger de la morbilidad a las personas de todas las edades.

Muchos mitos se han tejido sobre la vacunación y existe cierto desconocimiento del tema. A pesar de ello, las entidades gubernamentales y médicas continúan con las campañas de vacunación, pero existen ciertas conjeturas falsas al respecto.

La doctora María Clemencia Lozano Lesmes, directora médica de Emermédica, habló al respecto: “entre los principales mitos sobre la vacunación se encuentran que las vacunas producen más daños que beneficios o que por el hecho de tener controlada una enfermedad inmunoprevenible no es necesario continuar vacunándose”.

Para la doctora Lozano, esas conjeturas son completamente falsas, ya que las vacunas son sustancias seguras, probadas y utilizadas durante mucho tiempo, demostrando numerosos beneficios que ampliamente superan los riesgos.

La directora médica de Emermédica recalcó que “si bien es cierto que se pueden presentar ciertos efectos asociados, su presentación es bastante baja y su severidad es insignificante respecto al riesgo del que nos protegen. Actualmente estamos confirmando que el mantener la vacunación activa es importante para erradicar de manera definitiva la enfermedad. Por ejemplo, la reaparición del sarampión en Estados Unidos nos debe poner en alerta a todos”.

En este sentido, la Organización Mundial de la Salud (OMS) indicó que es falso que mantener buenas condiciones de higiene y saneamiento harán desaparecer las enfermedades y que las vacunas no son necesarias. “Si bien la mejor higiene, el lavado de las manos y el agua potable contribuyen a proteger a las personas contra enfermedades infecciosas, muchas de ellas se pueden propagar independientemente de la higiene que mantengamos. Si las personas no estuvieran vacunadas, algunas enfermedades que se han vuelto poco comunes, tales como la poliomielitis y el sarampión, reaparecerían rápidamente”.

Otro de los mitos comunes que existen es creer que las enfermedades de la infancia, prevenibles mediante vacunación, son algo inevitable en la vida, por ejemplo, la parotiditis, la meningitis por meningococo o la rubeola en las mujeres embarazadas, las cuales son graves y pueden acarrear importantes complicaciones tanto en niños y en adultos tales como: compromiso en otros órganos, neumonía, encefalitis, ceguera, síndrome de rubéola congénita y hasta la muerte.

Un mito más que se puede escuchar en diferentes partes del planeta y no ajeno a Colombia, es que las vacunas causan autismo, esto por un estudio publicado hace dos décadas y que no mostró sustento sólido y por ende debió ser retirado por quienes lo realizaron, pero dejó en el aire la desconfianza a muchas personas. En este caso, tampoco existe ningún tipo de información científica que respalde la teoría.

Tenga en cuenta

Es importante resaltar que Colombia cuenta con un esquema ampliado de inmunización, en el cual podrá encontrar las edades y vacunas que se deben aplicar tanto para niños como para madres gestantes, entre otros.

Allí se relacionan las edades, la vacuna, dosis, enfermedad que previene, grupos poblacionales y si hay esquemas tardíos de aplicación. Es de resaltar que para lograr un índice más alto de protección, es importante terminar con el esquema de vacunación contra los que se está protegiendo.

Acerca de Emermédica

Es la Compañía líder en salud domiciliaria, reconocida en el mercado por la excelencia y accesibilidad de sus servicios. Las 24 horas del día ponen al alcance privilegios en servicios de atención médica domiciliaria de alta calidad, ágiles, oportunos y confiables. Al año realizan más de 300.000 atenciones médicas, salvando alrededor de 68.000 vidas.

Paula Martínez                               Karina Llanos G.

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Hablemos de Depresión

Depresión y Envejecimiento dos conceptos más unidos de lo que creemos

  • La depresión afecta alrededor del 4.4% de la población mundial.
  • Se estima que en el mundo hay aproximadamente 322 millones de personas con depresión (con mayor incidencia en mujeres, adultos mayores y jóvenes).
  • El 4.7% de los colombianos tienen depresión, cifra que se iguala con Argentina, Costa Rica y República Dominicana.
  • 4 de cada 10 personas mayores de 60 años habían tenido algún síntoma depresivo, fundamentalmente por falta de recursos económicos.

“La depresión es una enfermedad crónica e invalidante que limita la autoestima, altera las relaciones interpersonales, disminuye las funciones cognitivas, el desempeño laboral y académico y con frecuencia origina comportamientos suicidas”, indicó el psiquiatra Jorge Tellez, presidente de la Asociación Colombiana de Psiquiatría Biológica.

Con relación a la conmemoración del Día Mundial de la Salud (7 de abril) este año y según el aumento de las cifras de incidencia a nivel mundial, el tema elegido fue la depresión y el eje central de esta campaña organizada por la Organización Mundial de la Salud, OMS, consiste en resaltar la importancia de hablar de esta patología como componente trascendental para el diagnóstico oportuno, tratamiento y cura.

De acuerdo con la OMS, la estigmatización de las enfermedades mentales, incluida la depresión, sigue siendo un obstáculo para que las personas pidan ayuda. Según esta organización hace falta mayor dialogo frente a esta problemática para mejorar la calidad de vida de los pacientes y así mismo disminuir las cifras de incidencia a nivel mundial.

Recientemente este organismo (OMS), reveló que la depresión afecta al 4.7% de los colombianos siendo más propensos los adultos mayores, los jóvenes y las mujeres. Así mismo el doctor Tellez afirmó que esta cifra está asociada a otros indicadores como baja productividad, años perdidos por discapacidad y sufrimiento del paciente y sus familiares.

Por otra parte el Estudio Nacional de Salud, Bienestar y Envejecimiento (Sabe 2015), confirmó que 4 de cada 10 personas mayores de 60 años habían tenido algún síntoma depresivo, fundamentalmente por falta de recursos económicos.

Reiterando esta información el presidente de la Asociación Colombiana de Psiquiatría considera que en la vejez, la depresión se asocia a diversas causas, entre las cuales se encuentran la presencia de enfermedades que comprometen el funcionamiento cerebral como la diabetes y la hipertensión arterial, la discriminación social a que es sometido el anciano y el aislamiento al que con frecuencia es sometido, especialmente cuando se convierte en una carga económica para la familia y la sociedad.

En los episodios depresivos que se manifiestan en el envejecimiento, es necesario diferenciar si se trata de un evento que aparece por primera vez o es la reactivación de una enfermedad depresiva que se inició en la adolescencia o la edad madura. Este trastorno tiende a volverse recurrente, y factores como la soledad, la jubilación, el diagnóstico de enfermedades graves, pero especialmente, la viudez, pueden desencadenar en los adultos mayores un nuevo episodio depresivo.

Acerca de la relación entre depresión y envejecimiento el doctor Tellez afirmó, que en condiciones normales de desarrollo individual y social no tendría por qué existir tal relación. Por el contrario un envejecimiento exitoso, depende en gran medida del saberse creativo y adaptado a las circunstancias, haciendo que el ser humano mantenga el bienestar y desarrolle su sabiduría, como lo describió Erik Erikson (psicoanalista estadounidense de origen alemán, destacado por sus contribuciones en psicología del desarrollo).

Pero cuando el devenir de la existencia ha estado lleno de carencias afectivas y de discriminación, cuando la sociedad no brinda espacios ni oportunidades para el bienestar del anciano, pueden aparecer tanto la depresión como la demencia. Además, el estereotipo social que considera que todo anciano es un  ser deprimido, enfermo, lleno de chocheras y de recuerdos, incrementa la discriminación y estimula el rechazo social del adulto mayor.

En conclusión y de acuerdo con la estimación de las cifras de depresión para el 2020 el doctor Jorge Tellez, puntualizó que el abordaje de esta enfermedad debe ser integral e interdisciplinario, enfocado a considerar la depresión como un trastorno del afecto, no siempre un trastorno mental, pero no como una debilidad individual.

Así mismo insistió en que la prevención debe estar encaminada  a identificar los individuos en riesgo, (abuso sexual, maltrato psicológico, violencia intrafamiliar, abuso de alcohol y sustancias psicoactivas) y desarrollar estrategias para un tratamiento bio-psico-social.

“Los países deben prepararse para envejecer”

Jorge Téllez

Leidy Viviana Martínez Morales

321 3240190
Bogotá – Colombia

Día Mundial de la Salud en Chía, Colombia

7 de abril, Día Mundial de la Salud

Chía declara el 7 de abril como Día del Paciente en el municipio, en celebración al Día Mundial de la Salud

  • El Alcalde Leonardo Donoso socializará en las IPS del municipio el acto administrativo que declara el 7 de abril como Día del Paciente en Chía.
  • El municipio ofrecerá una jornada informativa y pedagógica sobre el Cáncer de Próstata, Cáncer de Mama, Cáncer Gástrico y Cáncer de Trompas de Falopio.
  • Las EPS del régimen subsidiado canalizarán la población con algún tipo de riesgo y en la Unidad Móvil de Atención realizarán mamografías en caso de requerirse.
  • Con apoyo de la empresa privada se difundirá a los estudiantes de colegios oficiales herramientas de prevención en salud mental.

Leonardo Donoso, alcalde de Chía, será el encargo de difundir en las IPS del municipio el Acto Administrativo que declara el 7 de abril como Día del Paciente en celebración al Día Mundial de la Salud. La alcaldía y la Secretaría de Salud se unirán para conmemorar esta fecha en una gran jornada desde las 7:00 a.m en el Parque Santander en la que se desarrollarán actividades pedagógicas e informativas sobre salud mental y la prevención de cuatro tipos de cáncer.

Para el presente año, la Organización Mundial de la Salud, OMS, eligió la salud mental como eje principal de trabajo, con el lema “Hablemos de Depresión” ha exhortado a las autoridades nacionales y locales para que enfoquen parte de su trabajo en la prevención y diagnóstico de esta enfermedad, que según el organismo afecta a 300 millones de personas en el mundo.

En cumplimiento de la disposición de la OMS, la Secretaría de salud de Chía junto con el apoyo de la empresa privada, realizarán una charla dirigida a estudiantes de las instituciones educativas oficiales del municipio en la que un psiquiatra experto hablará sobre la peligrosa práctica del “Cutting” o “SelfInjury” que consiste en que los jóvenes se autolesionan para buscar alivios emocionales.

“Lo preocupante de estas autolesiones es que muchas veces los jóvenes acuden a esta práctica por posibles patologías asociadas a la depresión, la ansiedad, el estrés, la soledad o el aislamiento, hemos implementado diferentes estrategias en salud pública para prevenir o intervenir en caso de requerirse”, asegura María Cristina Barbosa Barbosa, Secretaria de salud de Chía.

De otro lado, las EPS del régimen subsidiado, Convida, Salud Vida y Ecoopsos, remitirán y canalizarán a los pacientes que presenten algún tipo de riesgo de Cáncer de Mama. En caso de llegar a detectar algún indicio, la ESE Hospital San Antonio de Chía, que tendrá dispuesta la Unidad Móvil de Salud, estará en capacidad de realizar en el terreno la mamografía, examen que se aplica para detectar esa enfermedad.

Adicionalmente los funcionarios de la Secretaría de Salud, personal experto de la ESE, Hospital San Antonio de Chía, integrantes de las EPS del régimen subsidiado y personal médico de la empresa privada ofrecerán charlas y sesiones a los usuarios sobre la prevención del Cáncer de Próstata, Cáncer Gástrico y Cáncer de Trompas de Falopio.

“De acuerdo a las fuentes: DANE, SIVIGILA y el área de epidemiología de la Secretaría de Salud de Chía, para el año 2016 la tasa de mortalidad de cáncer en el municipio fue de 70 por cada 100 mil habitantes, y según el reporte de las IPS como unidades primarias generadoras de información de datos, en lo corrido del año 2017 se han reportado 13 personas con el diagnóstico de esta enfermedad”, agregó Barbosa.

Finalmente, el alcalde de Chía, Leonardo Donoso, mediante un acto protocolario socializará en las Instituciones Prestadoras de Salud del municipio, el Acto Administrativo que declara el 7 de abril  como Día del Paciente.

Jarol Monroy González

Coordinador de Medios

Bogotá, Colombia, Transversal 1 No. 58 -55 (304)

Edificio Horizontes del Castillo

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AREPAS INNOVADORAS Y SALUDABLES (desde Alimenta Food)

Alimenta Food

AREPAS INNOVADORAS Y SALUDABLES

El impacto de los malos hábitos alimenticios al igual que el ritmo de vida acelerado y las múltiples actividades del día a día han aumentado la necesidad de comer fuera de casa, creando una alimentación no saludable basada en calorías, sal, azúcares, grasas saturadas y grasas trans, convirtiéndose en ingredientes nocivos para la salud, las cuales pueden ocasionar enfermedades isquémicas cardiacas, accidentes cerebro vasculares, EPOC, Diabetes, Enfermedades Cardiacas Hipertensiva y Cáncer de Estómago.

Es por lo anterior que en la zona de Chapinero se creó Alimenta Food, una alternativa fresca y saludable con el fin de mejorar los hábitos alimenticios de los bogotanos, ofreciendo un menú variado y con ingredientes bajos en calorías, grasas y condimentos naturales, buscando así un equilibrio sano entre proteínas, verduras y carbohidratos. La masa de las arepas, su producto estrella, está preparado a base de maíz peto y es enriquecida con granos saludables como el ajonjolí, semillas de chía, avena en hojuelas y el salvado de trigo, los rellenos son carnes asadas a la plancha, adobadas con condimentos naturales, vegetales  y queso, acompañados de bebidas naturales y saludables a base de frutas.

“En mi experiencia laboral pude ver de cerca las múltiples problemáticas y afecciones de salud muchas ocasionadas por los malos hábitos y la mala alimentación, por esta razón y junto con unos amigos nació Alimenta Food, una alternativa para ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas y generar empleo.” Afirmó Alejandro Téllez, enfermero, chef de profesión y socio fundador de Alimenta Food.

Está nueva alternativa ayudará mejorar el estilo de vida de los colombianos, ya que de acuerdo con la Encuesta Nacional de la Situación Nutricional en Colombia 2010 (ENSIN), se  estima que uno de cada dos colombianos presenta exceso de peso, los cuales han aumentado hasta el 2010 en un 51,2%, debido a problemas genéticos, antecedentes familiares, afecciones o problemas de salud, medicamentos, factores emocionales, embarazo, falta de sueño, un estilo de vida poco activo entre otros.

Es importante resaltar que el exceso de peso es mayor en  mujeres 55,2% que en hombres 45,6%, sin embargo la mayor prevalencia de exceso de peso se presenta en el área urbana con un 52,5%, lo que supera el promedio nacional. Esta misma proporción se presenta en 22 departamentos del país encontrándose una mayor incidencia en departamentos como San Andrés y Providencia 65,0%, Guaviare 62,1%, Guainía 58,9%, Vichada 58,4% y Caquetá 58,8%.

Aunque el gobierno colombiano ha generado líneas de acción basadas principalmente en fortalecer los esfuerzos para la alimentación del lactante, programas de alimentación escolar, políticas fiscales en regulación de la publicidad, creación de espacios y zonas recreativas entre otros, aún es largo el camino que toca recorrer.

Cynthia Sánchez
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10 datos del cáncer de cuello uterino que las mujeres deberían conocer

10 datos del cáncer de cuello uterino que toda mujer debería conocer

  • En Colombia, este padecimiento representa la segunda causa de muerte por cáncer en mujeres.
  • En Antioquia, Bogotá, Valle del Cauca, Atlántico y Cundinamarca se presentan la mayoría de los casos en el país.
  • El virus del papiloma humano es el principal factor de riesgo para desarrollar esta enfermedad.

El 11.5%, de las mujeres que mueren por algún tipo de enfermedad oncológica en Colombia tienen cáncer de cuello uterino, según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS). La Asociación Colombiana de Patología del Tracto Genital Inferior y Colposcopia (Colpocolombia) invita a la sociedad y, sobre todo, a las mujeres a conocer la enfermedad. En estos diez datos encontrarán información clave para detectarla y, principalmente, prevenirla.

1.    Cáncer de cuello uterino en el mundo

Cada dos horas se muere una mujer que padece cáncer de cuello uterino en el mundo según el doctor Carlos Humberto Pérez, ginecólogo y miembro de Colpocolombia. Este tipo de cáncer es el cuarto más común en la población femenina y el séptimo en la población general. Según las últimas cifras reportadas por Globocan, al año se presentan 528.000 nuevos casos por este cáncer, de los cuales el 50% tiene consecuencias fatales: esto representa el 7,5% de todas las muertes por cáncer en las mujeres. Nueve de cada diez muertes por cáncer cervical, además, se producen en las regiones menos desarrolladas. 

2.     Cifras en Colombia

El cáncer de cuello uterino es la primera causa de muerte por cáncer entre mujeres de 30 a 59 años en Colombia según el Ministerio de Salud y Protección Social. Su prevalencia es de 6,77 por cada 100.000 mujeres según cifras del Observatorio Nacional de Cáncer

3.    El autocuidado es un aliado

Una de las mejores herramientas para prevenir este tipo de cáncer es el autocuidado. Según el doctor Pérez, el tabaquismo, el alcoholismo, la multiplicidad de embarazos, el VIH, la promiscuidad, el comienzo de la vida sexual a temprana edad y la mala nutrición son factores determinantes en el posible desarrollo de la enfermedad. El especialista invita a las mujeres a tener en cuenta estos aspectos e incluir el autocuidado en su vida cotidiana para lograr reducir las probabilidades de contraer el cáncer.

4.    Virus del Papiloma Humano

El factor de riesgo más frecuente y con mayor porcentaje es la infección por el virus del papiloma humano. Según el Ministerio de Salud y Protección Social y el Instituto Nacional de Cancerología la mayoría de las infecciones VPH son transitorias pero el virus es una causa necesaria para desarrollar el cáncer de cuello uterino.

5.    Prevención primaria

El primer paso y más efectivo para combatir el cáncer de cuello uterino es la prevención a temprana edad a través de la vacuna contra el VPH. El momento indicado para hacerlo es cuando las niñas están entre los 9 y 14 años y no han estado expuestas al virus.

6.    Cita anual con tu salud

El esquema de prevención sugerido indica que las mujeres deben hacerse la citología a partir de los 25 años cada uno o tres años y la prueba de ADN-VPH a partir de los 30 años. Según el doctor Pérez, si las mujeres que tienen una vida sexual activa cumplen con este esquema se lograría reducir la mortalidad por este tipo de cáncer.

7.    No dejes que evolucione

El cáncer de cuello uterino tiene una evolución supremamente lenta. “Dependiendo del virus y las condiciones del huésped una infección proliferativa (benigna) se convierte en una infección transformante (premaligna), es decir, se cambia el tipo de célula por una célula precancerosa que puede evolucionar y convertirse en cáncer. Es entonces cuando dejamos de hablar de una infección para hablar de una enfermedad ocasionada por el VPH”, explica el experto Carlos Humberto. Sumado a eso, las patologías causadas por el virus del papiloma humano que producen lesiones precancerosas son asintomáticas y por eso se recomienda a las mujeres asistir a los controles preventivos y así detectar precozmente la enfermedad antes de que evolucione.

8.    Población infectada

Más del 70% de hombres y mujeres que son sexualmente activos se infectarán a lo largo de su vida por un VPH según el Instituto Nacional de Cancerología.

9.    Disminución del riesgo

La meta es reducir la tasa de mortalidad por cáncer de cuello uterino a 5,5 por 100.000 para el 2021 -es 6,77 por 100.000 actualmente- según el Plan decenal para el control del cáncer del Ministerio de Salud y Protección Social y el Instituto Nacional de Cancerología. La gran mayoría de muertes ocasionadas por este tipo de cáncer se pueden evitar con los mecanismos de prevención y las revisiones médicas propuestas. Además, si se detecta y se realiza a tiempo el tratamiento, las probabilidades de mejoría son altas.

10.  Generar conciencia asegura un futuro mejor

El doctor Carlos Humberto Pérez destaca la importancia de promover campañas de educación enfocadas en la prevención de la enfermedad. “Las mujeres hoy en día no deberían seguir muriendo por un cáncer que tiene solución. A diferencia de muchas enfermedades el cáncer de cuello uterino sí es prevenible”.  Del mismo modo, afirma que en Colombia se ha hecho un esfuerzo importante a través de herramientas como la vacuna, la citología y los chequeos para lograr disminuir las cifras de mujeres afectadas por este tipo de cáncer.

Sobre Colpocolombia

La Asociación Colombiana de Patología del Tracto Genital Inferior y Colposcopia, ACPTGIC, es una entidad sin ánimo de lucro, de carácter gremial, profesional y científico, y con patrimonio propio. Sus principales objetivos son estudiar e investigar la patología intraepitelial del tracto genital inferior femenino y masculino valiéndose de los conocimientos de otras ciencias como la Citología, Anatomía Patológica, Citogenética, Medicina Preventiva, Investigación Básica, Oncología, Inmunología, Ginecología. Y promover, fomentar y difundir, de acuerdo a las normas legales vigentes, los resultados de los estudios, experiencias, medidas de prevención y terapias de la patología del tracto genital inferior a través de publicaciones científicas, medios audiovisuales, reuniones y actualización continua, congresos, programas de investigación científica, conferencias, entre otros.

Maria Camila Tinoco

Trainee

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Más allá de la Artritis y la Enfermedad Cardiovascular para la salud

MÁS ALLÁ DE LA ARTRITIS

  • Los especialistas indican que es fundamental que los pacientes con Artritis Reumatoide tengan controles médicos que permitan evitar riesgos de otras enfermedades.
  • De 100 pacientes con Artritis Reumatoide, solo el  50% tiene un diagnóstico confirmado y solo un  25% se encuentran en tratamiento.

Por lo general, los pacientes diagnosticados con Artritis Reumatoide (AR), presentan mayores niveles de inflamación en el cuerpo, que comprometen particularmente las articulaciones. Pero este proceso inflamatorio también puede contribuir al deterioro de otros órganos y tejidos, como es el caso de los vasos sanguíneos convirtiéndose en factor de riesgo para enfermedades cardíacas y cardiovasculares.

Estos pacientes presentan dos veces más riesgo de sufrir enfermedades del corazón y desarrollar insuficiencia cardiaca (especialmente si la prueba del factor reumatoide o FR es positiva) que el resto de la población, según un estudio de la Clínica Mayo publicado en American Heart Journal en 2013.

De acuerdo con otro estudio publicado por el Journal of Internal Medicine en 2010, en los pacientes con Artritis Reumatoide el riesgo de sufrir un infarto aumenta en un 60%  1 a 4 años después del diagnóstico, así mismo el riesgo de enfermedad coronaria se incrementa en un 50%. Por esto es de suma importancia que los pacientes con AR tengan un tratamiento integral de su enfermedad para para reducir complicaciones de origen  coronario y cardiovascular; y así poder llegar a un control óptimo de la enfermedad, sin mayor impacto en la vida diaria.

Con relación a las cifras de personas diagnosticadas con Artritis Reumatoide el doctor Enrique Morales Villegas, médico cirujano, especialista en Medicina Interna y Cardiología en México,  hizo especial énfasis en la importancia de la investigación e innovación para el diagnóstico y tratamiento de enfermedades inflamatorias, tales como la Artritis Reumatoide.

Afirmó el galeno, que “lo primero es controlar la actividad de la enfermedad para lo cual es indispensable contar con alternativas terapéuticas innovadoras de alta eficacia, efectividad y tolerabilidad, y lo segundo y no menos importante es evaluar el riesgo cardiovascular del paciente y controlarlo; de esta manera las personas diagnosticadas tendrán una mejor calidad de vida”.

Para la relación entre artritis y enfermedad cardiovascular el doctor Enrique Morales puntualiza que “hace falta más investigación epidemiológica, diagnóstica y terapéutica en países como Colombia, porque si no se conoce realmente cuál es la prevalencia y el estado de estas enfermedades en países como los nuestros, difícilmente se podrán planear estrategias de prevención”.

Frente al manejo de estas enfermedades en países en vía de desarrollo, el especialista afirmó que “en este tipo de patologías aplica la regla de las mitades, es decir, de 100 pacientes con Artritis Reumatoide, están  diagnosticados adecuadamente el 50% y de este porcentaje solamente la mitad, es decir, el 25% están en tratamiento y lo que se refiere al control o remisión de la enfermedad, lo tenemos solamente en la mitad de aquellos que están diagnosticados y tratados, es decir en el 12.5% de los pacientes. Por lo tanto, tenemos que incrementar nuestra capacidad de diagnosticar oportunamente la enfermedad y tratarla de manera apropiada para lograr control de forma óptima”.

Para el doctor  Morales, “tener Artritis Reumatoide pone al paciente más vulnerable frente a otras enfermedades crónicas y debilitantes. Además factores de riesgo como el sobrepeso, la obesidad, los niveles altos de colesterol, triglicéridos y presión arterial, incementan aun masel riesgo de problemas en órganos vitales tales  como el corazón o el cerebro; en estos casos el doctor insiste en que se debe estar más pendiente de la salud del paciente de forma integral.

La literatura médica mundial, recalca la importancia  de que los pacientes con enfermedades crónicas tales como la artritis, mantengan un estilo de vida activo, asociado a una alimentación balanceada y un manejo responsable del tratamiento, para reducir el riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares. Así mismo los especialistas hacen un llamado a consultar al médico y no recurrir a las automedicaciones.

“Mi recomendación es que los pacientes comprendan que la Artritis Reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica que se puede controlar y  permite llevar una vida relativamente normal; es decir, un individuo con esta patología debe estar en un peso controlado, debe conocer sus niveles de colesterol y triglicéridos, y en función de sus niveles de riesgo cardiovascular, debe modificar su estilo de vida. Entonces no enfocarse solo en las articulaciones, sino ver más allá de este diagnóstico, identificando otros factores de riesgo”, finalizo el doctor Morales”.

Leidy Viviana Martínez Morales

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Bogotá – Colombia

Entérese de los factores que pueden desencadenar la psoriasis

Entérese de los factores que pueden desencadenar la psoriasis, enfermedad que afecta a cerca de 125 millones de personas en el mundo

De acuerdo con el último reporte global de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre psoriasis, esta enfermedad tiene una prevalencia a nivel mundial que oscila entre el 2 y el 3%, afecta a cerca de 125 millones de personas en el mundo y puede ser provocada por algunos desencadenantes o factores internos como la predisposición genética y otros externos dentro de los que se encuentran las infecciones, el estrés y traumas como quemaduras causadas por el sol.

De acuerdo con Guillermo Gutiérrez director ejecutivo de FUNDAPSO y vicepresidente de ALAPSO (Alianza Latinoamericana de Psoriasis), la psoriasis es una enfermedad de la piel autoinmune, crónica, inflamatoria, no contagiosa que se presenta en los pacientes principalmente en forma de placas gruesas cubiertas de escamas las cuales generan síntomas como hinchazón, dolor, coloración y comezón. Se encuentran con frecuencia en codos, rodillas, uñas de manos y pies, cuero cabelludo, rostro, entre otras partes del cuerpo.

La causa exacta de la enfermedad aún se desconoce, sin embargo es posible que exista un factor genético y hereditario que aumenta la posibilidad de sufrir psoriasis si algún familiar de primer grado de consanguinidad como los padres la padece. Además, existen factores externos que pueden ayudar a desencadenar la patología.

Dentro de estos factores externos se encuentran las infecciones, el estrés, fármacos sistémicos, es decir, tratamientos orales o inyectables, traumas leves y las quemaduras causadas por el sol. Este último factor puede ser perjudicial para el paciente con psoriasis ya que es posible que empeore los síntomas de la enfermedad.

Pese a que dentro de los tratamientos para la psoriasis se encuentra la exposición artificial a los rayos UV denominada fototerapia y la exposición de forma natural (helioterapia), esta debe llevarse a cabo de manera controlada en tiempo y frecuencia, ya que la excesiva y poco responsable exhibición a los rayos UV puede generar traumatismos en zonas libres de placas características de la enfermedad y desencadenar lesiones propias de la psoriasis, a esto se le conoce como fenómeno de Koebner.

Algunas de las recomendaciones básicas para cuidarse de los rayos ultravioleta citadas por la OMS en la Guía práctica sobre el Índice UV Solar Mundial se encuentra reducir la exposición al sol durante las horas centrales del día debido a que entre las 10:00 am y las 2:00 pm se recibe el 60% de la radiación UV diaria, buscar la sombra ya que esta puede reducir la radiación UV en más de un 50%, usar prendas que ayuden a proteger la piel y utilizar productos de protección solar.

Además de la fototerapia, existen otros tratamientos para la psoriasis que incluyen terapias orales, medicamentos de uso tópico como cremas y lociones e inyectables biológicos que ayudan a reducir la rapidez con la que las células se regeneran disminuyendo la inflamación, ya que dirigen su mecanismo de acción a las células o proteínas que causan la enfermedad. Estos mecanismos actúan sobre todos los síntomas de la patología y no únicamente sobre las placas, además permiten al paciente mantener controlada la enfermedad. 

La psoriasis puede afectar a cualquier persona de cualquier edad, no obstante tiende a presentarse con mayor frecuencia entre los 15 y 35 años de edad. No existe una forma específica para prevenir la enfermedad debido a que aún se desconocen las causas exactas, sin embargo es importante que a cualquier síntoma característico consulte a un especialista con el fin de tener un diagnóstico oportuno y un adecuado tratamiento.

Jessica Quimbay Rengifo

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