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Sin el trabajo de las abejas no habría ni para jugo de maracuyá (desde Universidad CES)

Sin el trabajo de las abejas no habría ni para jugo de maracuyá

  • Investigadores de la Universidad CES señalan por qué la abeja fue declarada es el ser vivo más importante para mantener vida en el planeta.
  • En las ciudades colombianas es común toparse con las abejas angelitas o meliponas, de las cuales en el país hay registro de un poco más de 100 especies diferentes de este grupo y de abejas, en general, se conocen cerca de 600 especies en Colombia, con un desconocimiento enorme.
  • Las abejas, se caracterizan porque tienen pelos plumosos, algunas de ellas tienen aguijón y algunas son sociales, aseguran los científicos de la Facultad de Ciencias y Biotecnología.
  • Durante la conmemoración, la Universidad CES adelantará una muestra interactiva y exposición este viernes 20 de mayo en las sedes Poblado y Envigado, durante todo el día, para dar a conocer la variedad de grupos y su importancia para el ecosistema.

¿Se ha imaginado un mundo sin maracuyá para el jugo, sin miel para marinar el pollo o sin remedios a base de propóleos para las infecciones respiratorias? Todo ello no sería posible sin la intervención de las abejas como agentes polinizadores y responsables de más del 80% de los cultivos de alimentos en el mundo, ¡Sí!, del planeta.

Pero… ¿Cómo se define a esta especie? las abejas son un grupo amplio de insectos o de holometábolos, que quiere decir que tienen metamorfosis completa. Se caracterizan porque tienen dos pares de alas con membranas, pelos plumosos, algunas de ellas tienen aguijón y otras son sociales, según describen científicos de la Universidad CES en Medellín.

Por ejemplo, para la bióloga y magíster en Ciencias Biológicas, Juliana Duque Cardona, coordinadora de las Colecciones Biológicas de la Universidad CES (CBUCES) y docente en las carreras de Biología y Ecología en la institución, las abejas son el segundo grupo de polinizadores más importante para las plantas silvestres en los trópicos americanos y el primero más importante para los cultivos que consumimos; así, es el ser vivo más importante para mantener la vida en el planeta.

“Las abejas son declaradas como el ser vivo más importante para la vida del planeta, principalmente porque cumplen una función como polinizadoras. Muchas de ellas son visitantes de flores y en esa medida transportan el polen de las flores masculinas a las flores femeninas posibilitando que se generen el fruto y las semillas, lo que garantiza una siguiente generación de plantas; entonces en esa medida, mantienen en realidad la vida en el planeta”, reveló la investigadora.

No en vano, para saborear un par de rodajas de tomate en la ensalada o tomar un jugo derivado de mora o guanábana, quién iba a imaginar que era necesario facilitar la copulación natural de las flores. Ese ‘encuentro íntimo’ es conocido como la polinización, un traspaso de polen para dar origen a semillas, consecuencia de un ‘sexo’ sin tapujo entre las plantas, facilitado por sus polinizadores: las abejas.

“La importancia de las abejas se basa en el proceso de polinización y la polinización no solamente reposa en ellas. Sin embargo, la mayoría de los alimentos que consumimos son polinizados de manera exclusiva por ellas. En esa medida se convierten en un organismo supremamente importante para el mantenimiento de la vida como la conocemos hoy”, enfatizó.

Abejas en Colombia

En las ciudades de Colombia es común toparse con las abejas angelitas o meliponas y en el país hay registro de un poco más 100 especies de este grupo. De abejas en general, se conocen cerca de 600 especies diferentes y para los trópicos americanos, se estima que podrían existir hasta de 6000 especies de abejas, muchas sin ser aún descritas.

Las especies como la (Apis mellifera), de color dorado con líneas negras horizontales, es la más conocida en el país por su manejo para la producción de miel y propóleos. Otros grupos como las abejas euglosinas, meliponinas, bombinas, xylocopinas (Hymenoptera: Apidae) han sido registradas y preservadas por las Colecciones Biológicas de la Universidad CES – CBUCES, con el fin de inventariar la biodiversidad existente en el departamento de Antioquia.

“Las abejas que la gente conoce como angelitas o meliponas que son las abejas que no tienen aguijón y, consecuentemente, que no pueden picar, son las que más frecuentemente nos encontramos en las ciudades. Sin embargo, pero por el desconocimiento, la gente les teme y en muchos casos hasta atentan contra ellas dañándoles sus niditos en las ciudades. Esas abejas producen mieles deliciosas y nutritivas. También, tenemos abejas como las de las orquídeas, que son abejas muy espectaculares, de colores verdes, iridiscentes que visitan las flores de orquídeas para capturar el néctar o los aromas, porque los aromas les permiten a los machos atraer a las hembras”, añadió la bióloga Cardona Duque.

Registro en la Universidad CES

Desde la Universidad CES, por medio de sus colecciones CBUCES y el Semillero de Entomología, de la Facultad de Ciencias y Biotecnología, se preservan especímenes de insectos de varias regiones del departamento de Antioquia. El propósito de esta labor académica es divulgar el conocimiento que existe sobre la biodiversidad y, por medio del proceso de educación, finalmente contribuir a la construcción de políticas y estrategias para la conservación del patrimonio natural en Colombia y el mundo.

Los académicos abogan por la protección y conservación de este grupo y otros importantes polinizadores en todo el mundo para garantizar la supervivencia del hombre y otras especies que habitamos el planeta.

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Una hembra de hipopótamo fue esterilizada por profesionales CES en el Magdalena Medio

Después de ser declarados animales exóticos e invasores, una hembra de hipopótamo fue esterilizada de manera exitosa en Colombia

  • El pasado 6 de febrero, el Ministerio de Ambiente y Desarrollo Sostenible declaró al hipopótamo (Hippopotamus amphibius) como especie exótica e invasora en Colombia, según Resolución 0346 de 2022.
  • La esterilización fue posible gracias al esfuerzo en conjunto entre las Autoridades Ambientales: Área Metropolitana del Valle de Aburrá, Corantioquia y Cornare, quienes contaron con el apoyo de la Universidad CES, a través de su Centro de Veterinaria y Zootecnia – CVZ- de Medellín.
  • El complejo procedimiento médico consistió en la realización de una ovariectomía, es decir, la extracción quirúrgica de los ovarios mediante laparotomía exploratoria a una hembra de hipopótamo de 1.200 kilos aproximadamente.
  • El exigente proceso requirió la participación de por lo menos 30 profesionales de diferentes áreas y especialidades, quienes fueron los responsables del exitoso caso, luego de 10 horas, entre inducción anestésica mediante inyección remota, el acto quirúrgico y la recuperación.

Colombia es el único lugar del mundo, fuera de África, que presenta población de hipopótamos, una invasión biológica que está generando un desequilibrio ecosistémico, debido a que, en la década de los ochenta, cuatro individuos fueron introducidos a través del tráfico ilegal de fauna, por el hombre.

El animal esterilizado hace parte del numeroso núcleo poblacional que habita en las cercanías de la Hacienda Nápoles, en la subregión del Magdalena Medio antioqueño, y se convirtió en el primer animal en Colombia al que le han realizado este procedimiento, luego de ser declarado como especie invasora.

El médico veterinario Juan Pablo Villegas Tabares, de la Universidad CES, quien lideró el procedimiento explica que el procedimiento: “es una de las alternativas para el control de natalidad (…) y evitar la reproducción de esta especie”.

Para la intervención fue necesario el desplazamiento desde el Centro de Veterinaria y Zootecnia – CVZ en Medellín, hasta el corregimiento de Doradal (subregión del Magdalena Medio antioqueño) de un quirófano completo compuesto por una máquina de anestesia para grandes especies, equipos de coagulación avanzada, un monitor de signos vitales, laparoscopia y un telepac, aunado al apoyo de 30 profesionales, entre cirujanos, anestesiólogos, instrumentadores, médicos veterinarios, biólogos y auxiliares.

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DE TODO CORAZÓN, UN ENCUENTRO ENTRE LA CIENCIA Y EL ARTE

DE TODO CORAZÓN, UN ENCUENTRO ENTRE LA CIENCIA Y EL ARTE

A lo largo de la historia el corazón se ha constituido como un elemento clave para entender la cosmogonía de las culturas y su sentido del valor de la vida. En las culturas antiguas, para los babilonios, en el corazón se encontraban los movimientos del alma, mientras para los egipcios, la moral y la conciencia se centraban en él. Para los griegos, en el corazón estaba el origen de la sangre y la vida, y en ella reposaba la voluntad; para los hindúes, del corazón dependía el equilibrio vital y los chinos consideraron el corazón como la fuente del pensamiento y la emoción.

Desde las religiones el corazón también tiene un fuerte componente simbólico, como en el caso del cristianismo que el misterio divino se representa en el sagrado corazón de Jesús. Actualmente, en la cultura popular, es asociado con el color rojo que simboliza la sangre, la pasión, el fuego, el calor, la revolución, la acción y la fuerza. El corazón está presente en nuestra vida cotidiana, en nuestro lenguaje y en la manera cómo transmitimos nuestras emociones: “tengo una corazonada”, “tuyo es mi corazón”, “me rompió el corazón”. Está omnipresente en la literatura, la música y el arte; trasciende las fronteras del cuerpo para penetrar en el inconsciente colectivo y el imaginario cultural.

Como en la Clínica Shaio uno de las principales especialidades es el corazón, y se trabaja salvando corazones, poniéndole el corazón al trabajo y los especialistas ven a diario, el tamaño real, forma, fallas del corazón desde las imágenes diagnósticas que arrojan las tomografías, radiografías y resonancias magnéticas, entre directivas, equipos médicos, administrativos y de comunicación de la entidad vieron la posibilidad de un diálogo entre la ciencia y el arte, una mirada con potencial estético y artístico.

Así surge la exposición De todo corazón, dentro del marco de la celebración de los 65 años de la Clínica Shaio, que tiene como objetivo presentar una serie de 24 imágenes diagnósticas del cuerpo humano intervenidas artísticamente, para mostrar la belleza interior capturada técnicamente, de la mano de la Dirección de Investigaciones de la Clínica Shaio, la Fundación Dandara y el fotógrafo Camilo Monsalve.

La exposición estará abierta al público general del 13 de mayo al 30 de julio, en el hall principal de la Clínica Shaio. Las obras estarán a la venta, con el fin de recaudar fondos para apoyar el programa Corazón Colombia, el cual hace cirugías gratuitas de corazón a niños de escasos recursos.

Periodista: Valentina Cruz Serrato: 321 343 51 27

Martha Cano A. – Directora

Héctor Fabio Duque Z. – Coordinador Logístico

Celulares. 311 275 54 66

Teléfono: (57-1) 814 17 59

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DENSITOMETRÍA ÓSEA: UNA IMPORTANTE MEJORÍA EN LA TECNOLOGÍA DE RAYOS X

DENSITOMETRÍA ÓSEA: UNA IMPORTANTE MEJORÍA EN LA TECNOLOGÍA DE RAYOS X

  • La densitometría ósea es un examen que mide la fuerza y densidad de los huesos.
  • El examen DXA puede predecir el riesgo de futuras fracturas, previniendo riesgos en la osteoporosis.
  • Además de ser un método diagnóstico, sirve para supervisar el tratamiento médico.
  • El Tercer Curso Latinoamericano de Certificación en Densitometría Ósea se realizará para médicos y técnicos de todo el país. 

Los días 29 y 30 de abril en la Pontificia Universidad Javeriana, se llevará a cabo el tercer Curso Latinoamericano de Certificación en Densitometría Ósea organizado por la Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral, ACOMM, reuniendo a los mejores médicos y especialistas para hablar sobre todo lo relacionado con una de las mejores formas de diagnóstico de la osteoporosis: la densitometría ósea.

A esta prueba también se le conoce como examen de densidad ósea o examen DXA, y en resumen es un método mejorado de la tecnología de rayos X, que tiene la función de medir la pérdida ósea, mostrando la fuerza y densidad que tienen los huesos.

La técnica se puede utilizar para diagnosticar la osteoporosis y la osteopenia; además de predecir el riesgo de futuras fracturas por fragilidad ósea y para comprobar si el tratamiento que se implementa para algún caso de osteoporosis está dando resultados.

Desde ACOMM se hace un llamado para que los médicos involucrados en el diagnóstico y tratamiento de la osteoporosis difundan la importancia de conocer qué es la densitometría ósea, y como este examen les puede ayudar mucho en su labor, para poder evitar y controlar de mejor manera cualquier caso de pérdida ósea.

Temas más importantes del curso para clínicos:

  • Biomecánica del hueso.
  • Epidemiología y factores de riesgo para osteoporosis.
  • Diagnóstico Densitometría Ósea por DXA.
  • Principios de la interpretación de la Densitometría Ósea.
  • Morfometría de columna (VFA).
  • TBS. Qué es y cómo es su interpretación.
  • Nuevas alternativas en el tratamiento de Osteoporosis.

Temas más importantes del curso para técnicos:

  • Diagnóstico de Osteoporosis: Densitometría ósea por DXA.
  • Principios operativos de la Densitometría ósea.
  • TBS y Morfometría Vertebral.
  • Densitometría Ósea en Pediatría, adolescentes y mujeres pre menopáusicas.

Algunos doctores que estarán dictando este curso:

  • Dra. Adriana Medina. Endocrinóloga.
  • Dr. Edgar Castro. Pediatra.
  • Dr. Carlos Augusto Pérez. Ginecólogo endocrinólogo.
  • Dr. Bruno Muzzi. Ginecólogo y obstetra.
  • Dra. Alexandra Terront. Endocrinóloga y médica interna.
  • Dr. Gustavo Molina. Ortopedista oncólogo y traumatólogo.
  • Dr. Miguel Ángel González. Ortopedista geriátrico y traumatólogo.
  • Dr. Dario Parra. Endocrinólogo.

Este será un curso híbrido, por lo que se hará de manera presencial en la ciudad de Bogotá, pero todos los médicos y técnicos que quieran participar y no se encuentren en la capital lo podrán hacer por medio de la virtualidad.

La inscripción al curso se puede realizar muy fácilmente por medio de la página web de ACOMM, o en la siguiente dirección web:

https://eventosacomm2022.simposiosmedicos.com/cursodensitometria/

Allí se podrá realizar el registro, diligenciando los datos solicitados.

Para ACOMM, este curso tiene gran importancia e impacto, ya que contribuirá a entender un poco más sobre este avance en la tecnología de rayos X, y así poder implementarla en diferentes casos de pérdida ósea, pensando siempre en ayudar a cada paciente de la mejor manera.

Periodista: Valentina Cruz Serrato: 321 343 51 27
Coordinador logístico: Héctor Duque: 
311 275 54 66

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Contagios por COVID-19, accidentes de tránsito e insolación, las emergencias de Semana Santa

Contagios, traumas por accidentes e insolación las consultas que más demandan atención médica en Semana Santa

  • Docentes de la Facultad de Enfermería de la Universidad CES advierten sobre el incremento de consultas durante la Semana Mayor en los servicios de urgencias de clínicas y hospitales.
  • La alta interacción entre las personas que propaguen el contagio de la COVID-19, el cambio de clima y con esto la aparición de enfermedades respiratorias, la accidentalidad en las vías y hasta la prolongada exposición al sol, son las principales causas de consulta.

Aunque la Semana Santa sea considerada una época para la reflexión por parte de los creyentes católicos y de descanso para otras culturas, también podría ser un motivo de preocupación por cuenta de algún accidente, lesión o situación que lo obligue a consultar servicios de salud.

Por ejemplo, para docentes de la Facultad de Enfermería de la Universidad CES en Medellín, la alta interacción entre las personas que propaguen el contagio del coronavirus COVID-19, el cambio de clima y con esto la aparición de enfermedades respiratorias, la accidentalidad en las vías y hasta la prolongada exposición al sol, podrían ser factores que generen alta demanda de los servicios de salud y terminen las personas viviendo un ‘calvario’.

“Uno de los principales motivos de consulta durante la Semana Santa son los traumas por accidentes de tránsito, personas que sufren traumas mientras se desplazan hacia otros lugares. Aún tenemos riesgos de contagios por el coronavirus COVID-19, gripas, influenza entre otras, entonces esto supone también un motivo importante de consulta. Y, finalmente, hay personas que se exponen demasiado al sol, con el riesgo de sufrir insolaciones”, advirtió Alex Flórez Bedoya, docente del pregrado de Enfermería de la U. CES.

Para contrarrestar y mitigar el riesgo latente ante cualquier emergencia, lo que recomiendan los docentes es estar preparados y brindar unos primeros auxilios en el sitio del suceso. Por ejemplo, por un cuadro de insolación se sugiere brindar inicialmente hidratación a la persona afectada. En caso de dolor severo e irritación por lesión de primer grado, se aconseja acudir cuanto antes al servicio médico.

En otro evento, ante una situación de siniestro vial o accidente casero es importante tener en cuenta dos situaciones. La primera, en caso de ser un evento traumático se aconseja hacer inmovilizaciones, compresiones, o cordones de hemorragia. Si el suceso es grave, estar atento para dar soporte vital y proteger vía aérea, por ejemplo. En ambas situaciones, al final dar aviso de las autoridades de salud local.

Pero… ¿qué no se debe hacer? “Lo primero es que no entrar en pánico, porque el pánico no nos deja pensar. El miedo nos permite pensar, mientras que el pánico no. Lo segundo es no intentar actuar solos. Muchas veces vamos a necesitar ayuda, entonces siempre tener un plan B, saber a quién llamar en caso tal, pero no creer que somos capaces de hacer todo solos o cometer actos heroicos porque es posible que necesitemos ayuda. En tercer lugar, no brindar un auxilio si esto pone en riesgo la vida de más personas, no retirar elementos corto punzantes, no realizar acciones que supongan un riesgo adicional”, aclaró el especialista Flórez Bedoya.

Entre las recomendaciones generales en las que insisten los profesionales tienen que ver con no poner en riesgo vidas adicionales, brindar los primeros auxilios necesarios, acudir a servicios de salud cuanto antes y mantener los protocolos de bioseguridad, toda vez que aún no ha acabado la pandemia del coronavirus COVID-19.

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Recomendaciones para una Semana Santa respetuosa con el medio ambiente (desde EAAB)

Diez recomendaciones para una Semana Santa respetuosa con el medio ambiente

La Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá (EAAB), dentro de la cultura “Somos Agua”, invita a los bogotanos a mantener durante la Semana Santa hábitos de cuidado y protección del ambiente y de los recursos hídricos de la ciudad.

La entidad entregó varias recomendaciones a los habitantes de la ciudad y turistas para que de manera sencilla se vivan estos días santos en comunión con la naturaleza.

  1. Guarde el aceite que sobra después de freír en una botella y evite depositarlo en el lavaplatos ya que este termina en los cuerpos de agua y contamina.
  2. Pañitos a la caneca: los pañitos, toallas y elementos de higiene personal deben ir a la caneca de la basura y no al sanitario, estos taponan el alcantarillado y pueden generar inundaciones.
  3. Si aprovecha estos días para limpiar o hacer alguna reparación en casa, tenga cuidado con no arrojar los escombros y basuras a la calle o a los canales de aguas lluvias, se pueden producir taponamientos.
  4. Cada gota cuenta, así que es importante evitar las fugas de agua en su casa. Si sale de paseo cierre el registro del medidor y así controlará los escapes de agua.
  5. La basura y los desechos de alimentos consumidos en estos días, guárdelos en bolsas bien cerradas y sáquelos únicamente en los días programados por los operadores de aseo.
  6. Absténgase en carretera de arrojar basura y desechos fuera del vehículo, no solo puede generar un accidente, sino que además contamina el medio ambiente.
  7. Si camina por la ciudad no arroje papeles, cartón envolturas de comida o bolsas plásticas en la calle, estos llegan a los desagües, y en caso de un aguacero podrían producir encharcamientos.
  8. Si va al campo o a algún bosque evite hacer fogatas y recoja la basura y envases plásticos y de vidrio, así se podrá prevenir incendios forestales.
  9. Dosifique el tiempo en la ducha, así ahorrará agua y dinero.
  10. Cuando vaya a lavar la ropa, use la lavadora con la carga completa.

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DONACIÓN DE ÓRGANOS Y TEJIDOS, UNA ESPERANZA PARA PACIENTES EN LISTA DE ESPERA

DONACIÓN DE ÓRGANOS Y TEJIDOS, UNA ESPERANZA PARA PACIENTES EN LISTA DE ESPERA

El trasplante de órganos y tejidos ha demostrado con el tiempo ser muy efectivo para salvar y mejorar la vida de muchos pacientes que han estado en lista de espera. Aunque en Colombia la donación de órganos es de forma voluntaria y desinteresada, la escasez de donantes aumenta, por ello, la Fundación Clínica Shaio hace un llamado a toda la población a contemplar la posibilidad de donar y dejar claro este deseo antes de fallecer.

Actualmente en Colombia se pueden donar órganos como el corazón, pulmón, hígado, riñón, páncreas e intestino; en el caso de los tejidos se puede donar las córneas, la piel, el tejido osteomuscular y las válvulas cardíacas.

La donación tiene un impacto muy importante en la calidad de vida de las personas., Sin embargo, la necesidad de órganos y tejidos es muy grande, y existen en el país aproximadamente 4000 personas en lista de espera para recibir una donación. Por esto, es importante generar conciencia en la sociedad sobre la importancia de la donación y sus beneficios, explica la doctora Liz Niño, coordinadora operativa de donación de la Clínica Shaio.

Tomar la decisión de donar es un derecho que actualmente tienen los colombianos, el cuál, debe ser respetado y hacerse efectivo una vez fallece la persona, ya que esta decisión permite mejorar la calidad de vida a pacientes que tienen como única opción un trasplante. El número de personas que necesitan de estas donaciones crece cada año y muchos terminan falleciendo esperando órganos y tejidos importantes; como lo son los riñones, corazón, hígado, páncreas, intestino, pulmones, huesos, piel, entre otros.

Durante el 2019 en el sistema de información RedData INS se registraron en el país un total de 1303 trasplantes. La llegada del coronavirus influyó de forma negativa en la obtención de donantes, lo que generó que en el primer semestre de 2021 se realizaron sólo 320 trasplantes de órganos.

¿Cómo ser donante? 

Los posibles donantes son pacientes que tienen una muerte por criterio neurológico, esto se conoce como muerte cerebral. El proceso de donación se enfoca principalmente en extraer los órganos viables del paciente que ha fallecido; en el caso que un paciente fallezca por un infarto agudo o una muerte súbita, se realiza un abordaje parecido al anterior, pero solamente con el ánimo de obtener los tejidos del paciente, explica la coordinadora operativa de donación.

Desde el año 2016 en el Congreso de la República se aprobó la Ley 1805 que consiste en que todo colombiano que fallezca se convierte en donante. Si la persona no desea donar, se debe realizar un acta notarial que debe radicarse ante el Instituto Nacional de Salud, donde se deje claridad sobre su decisión de no donar; si no se deja por escrito esta decisión, la ley presume que la persona al momento de fallecer es donante y se inicia el proceso una vez se confirme la muerte.

Sin embargo, es relevante que las personas hablen con sus familiares sobre su deseo de donar; cuando un paciente fallece, es un momento muy sensible para abordar a la familia, y es entendible que durante este proceso conversar sobre donación sea un tema difícil y doloroso.

Una de las preocupaciones de los familiares a la hora de definir el proceso de donación es saber cómo será y que se necesita para ser donante. En la Clínica Shaio se tiene establecido un Programa de Donación que está liderado y coordinado por médicos altamente calificados, además, de estar acompañados por la Unidad de Cuidados Intensivos y el servicio de Urgencias que son los sitios donde posiblemente se pueden detectar donantes.

Una vez el paciente fallece el médico Coordinador de Donación, se acerca a los familiares para explicarles el tema legal y mostrar los beneficios que podrían tener las personas que se encuentran en lista de espera. Por otra parte, se informa con detalle el proceso de rescate de órganos y tejidos y se garantiza la entrega del cuerpo bajo las mejores condiciones estéticas posibles, manifiesta la  doctora Liz Niño.

La donación de órganos y tejidos es un tema que se debe hablar en vida y dejarlo claro. Son muchas las personas que están en una lista de espera llenos de esperanza para poder continuar con sus vidas; la donación es la forma más valiosa y desinteresada para ayudar al prójimo.

Stefania Currea A. – Periodista Bienestar

MARTE COMUNICA
Números de Celular: 319 523 61 08 – 311 275 54 66.
Bogotá – Colombia

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NO DESCUIDEN LA PROTECCIÓN DE LA PIEL ESTA TEMPORADA, NO IMPORTA SI VAN A CLIMA FRÍO O VAN A ESTAR BAJO EL SOL

NO DESCUIDEN LA PROTECCIÓN DE LA PIEL ESTA TEMPORADA, NO IMPORTA SI VAN A CLIMA FRÍO O VAN A ESTAR BAJO EL SOL

Mucha es la información que circula frente a la protección de la piel y los cuidados que se debe tener en las temporadas de vacaciones, cuando uno más se expone, pero desafortunadamente las personas bajan la guardia cuando viajan a destinos de clima frío, un error que lleva a daños irreparables, por esto marcas como ISDIN, les enseñan a las personas que, para cada temperatura, cada actividad que vayamos a realizar, cada zona que visitemos, sin importar cuál sea, siempre

Todo se trata de hábitos, como lo aseguran muchos expertos, cada cuerpo responde de cierta manera frente a los climas que se enfrenta, haya algunas personas a las que la piel se les reseca en clima frío, y les sucede lo contrario en clima caliente, donde se dice que a algunas personas la piel se les pone ¨grasosa¨, todo esto tiene un por qué y hay formas de proteger la piel en cada uno de estos destinos.

Para las personas que viajan a climas cálidos, que van a estar bajo los rayos del sol, en plan de piscina o playa, es supremamente importante que usen fotoprotectores de amplio espectro con un SPF mínimo de 50 para asegurar una alta protección, deben elegir la textura adecuada  para su piel, debe aplicarlo cada dos horas y según asegura Natalia Leaño, Gerente de Producto de Isdin ¨Para algunas personas el tema del protector solar no es un tema, pero es clave que sepan elegirlo, sepan utilizarlo de la forma adecuada, porque de lo contrario no está cumpliendo su función y las personas pueden pensar que están protegidas, cuando no es así y los daños son verdaderamente visibles en unos años¨.  Para las personas que tienen poco pelo o lo tienen muy delgado y su cuero cabelludo queda expuesto, también es clave protegerlo e hidratarlo en las noches.

Si, por el contrario, estas vacaciones el viaje se programó para un lugar frío, aparte de hidratar de manera permanente la piel expuesta, a pesar de que no se sienten los rayos del sol como en una playa, esto no significa que no estén ahí y que no debas protegerte de ellos, aunque parezca mentira, muchas veces los rayos pegan más fuerte por el reflejo por ejemplo en la nieve, motivo por el cual entra a jugar un papel importante el fotoprotector. 

Por último, agrega la Dra. Nathalie Quiroz ¨Lo que intentamos es generar hábitos que ayuden a prevenir a mediano y largo plazo temas como envejecimiento prematuro, manchas y siendo más drásticos, incluso el cáncer de piel, cuidarse del sol hoy en día debe ser como lavarse los dientes, jamás se me puede olvidar¨.

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¿Cómo evitar y atender un ahogamiento o lesión de tránsito en Semana Santa?

¿Cómo atender una emergencia por ahogamiento? ¡Que no le pase en el paseo de Semana Santa!

  • Docentes de Atención Prehospitalaria de la Universidad CES dan pautas para la atención de situaciones como ahogamiento o accidente de tránsito en caso de sufrirlo durante Semana Santa.
  • No sumergirse en el agua para dar auxilio si no tiene conocimientos básicos, evitar la inmovilización de un herido por accidente de tránsito son algunas de las recomendaciones que entregan los profesionales. 

Salir de viaje a balnearios, reservas naturales, zonas de playa o en fincas con piscina puede ser habitual para algunas personas durante el periodo de Semana Santa. No obstante, pueden presentarse algunos casos de ahogamiento o inmersión.

Para la docente de la Tecnología en Atención Prehospitalaria de la Universidad CES, Adriana Durango Ramírez, se debe tener en cuenta que el ahogamiento es la séptima causa de muerte no intencional y que es prevenible en la mayoría de los casos. Para ello, entrega algunas prevenciones:

“No excederse en el consumo de licor, en el consumo de sustancias alucinógenas, en exceso de confianza y desconociendo el medio en el cual se va a sumergir, en ríos, conocer si el agua es fría o muy caliente. En caso tal de existir algún tipo de inmersión, si no tiene los conocimientos básicos para hacerle la atención al paciente es mejor que no se sumerja porque ya serían dos personas las que estarían en situación de emergencia”, indicó la paramédica Durango Ramírez.

¿Pero qué hacer ante una situación por inmersión? “Lo primero que hay que hacer es tratar de alcanzar algún objeto. No tratar de ingresar al agua. Sino de pasarle un palo, una toalla, una silla, algo que la persona pueda alcanzar sin que la otra ingrese al agua. En caso de no tener esos medios, llamar al sistema médico de emergencias de la población donde se encuentre para que ellos puedan activar todo el protocolo”, precisó la docente.

Adicional a ello, si la persona afectada es recuperada del agua, en caso de ser necesario hacer reanimación si el paciente está inconsciente. Si está consciente seguir monitoreándolo y trasladarlo a un centro asistencial para el manejo posterior.

En caso de accidente de tránsito…

Un accidente por colisión, falla mecánica o imprudencia podría ser uno de los factores que pueden poner en riesgo la vida de los conductores o los peatones, según el contexto.

Si no se tienen los conocimientos, lo más importante es tratar de no acceder al paciente, advierte la docente de la Facultad de Medicina. Acto seguido, se recomienda conocer la línea telefónica del sistema de emergencias de la localidad más cercana al siniestro o saber dónde reportar la emergencia como tal.

Una vez se establece contacto con las autoridades y organismos de atención de emergencias se debe dar la mayor información posible: ¿qué pasó?, ¿dónde ocurrió? ¿cuántas personas y vehículos están involucrados?, si hay lesionados, si no hay lesionados. En caso que la persona que auxilia la situación tiene conocimientos básicos, podría hacer la atención inicial con los recursos que tenga en el momento.

Lo ideal es no mover al paciente. Los cascos, los individuos que no sean del personal de salud no lo deben de retirar hasta que no se haga la evaluación, no se debe mover al paciente a no ser que no sea estrictamente necesario, es decir, que haya un riesgo tan inminente que pongan al paciente a la ciudadanía en general”, concluyó la docente Durango Ramírez.

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CUIDE SUS OJOS EN EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD

CUIDE SUS OJOS EN EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD

  • El INCI se une a la Organización Mundial de la Salud (OMS), para conmemorar, resaltar y generar conciencia sobre las enfermedades mortales fomentando hábitos saludables en las personas. 
  • En el día mundial de la salud el INCI brinda los mejores tips para su salud visual, protegiendo y cuidando sus ojos en el receso de Semana Santa.

El día internacional de la salud se conmemora cada 7 de abril con el objetivo de concientizar al mundo sobre la importancia de que todas las personas cuenten con cobertura sanitaria sin importar su clase social, género, etnia, país de origen o cualquier factor similar.

Esta fecha que resalta el valor de los hábitos saludables en las comunidades, se realiza desde 1948 gracias a la fundación de la Organización Mundial de la Salud quienes desde su labor se han comprometido a garantizar que todas las personas en cualquier lugar, puedan ejercer su derecho a este servicio.

Cada año la OMS enfoca esta celebración en un tema diferente para destacar las diversas áreas de la salud, en esta oportunidad se llevará a cabo una campaña que se lanzará en esta fecha y tendrá el nombre de “Nuestro planeta, nuestra salud” con esto, se pedirá a las comunidades, los gobiernos y las organizaciones de todo el mundo a compartir sus historias sobre las medidas que están adoptando para proteger el planeta y la salud.

Cuando se habla de salud todos los aspectos son importantes, por eso el Instituto Nacional Para Ciegos -INCI se une a esta conmemoración destacando la importancia del cuidado de los ojos; se acerca la semana de receso y son muchas las familias que deciden viajar, salir de fiesta o estar en casa, y en cualquiera de estas opciones se debe tener presente algunas recomendaciones para evitar cualquier tipo de enfermedad.

Cuide sus ojos con las recomendaciones del INCI

  1. 1.   Si va a salir, evite mirar directo al sol y cuide sus ojos de los rayos solares usando gafas con protección UV.
  2. 2.   Mantenga una higiene adecuada evite que los ojos sean alcanzados por microorganismos que puedan ocasionar infecciones, como en piscinas.No utilice remedios caseros en los ojos, recuerde que la miel o el limón pueden obstruir el conducto lagrimal.
  3. Evite el uso de fármacos no recomendados por especialistas, el automedicarse puede provocar ceguera.
  4. Al usar maquillaje, recuerde que este es de uso personal y tiene una vida útil de 6 meses.
  5. Evite maquillarse dentro de un vehículo en movimiento
  6. Si va a trabajar, estudiar o permanecer en el computador por varias horas, realice descansos de 30 min y mantenga la pantalla a una distancia de 33 a 40 cm
  7. Si siente mugre o basura en el ojo, lave con abundante agua hasta que pase la molestia.

Recuerde que el cuidado de sus ojos es de vital importancia, atender la salud y la de su familia es tarea de todos, si quiere conocer más recomendaciones sobre cómo prevenir alguna enfermedad visual, puede escribir en las redes sociales: @INCI_Colombia en Twitter, en Facebook como @INCIColombia y en YouTube como INCI Colombia.

Martha Cano A. – Directora

Héctor Fabio Duque Z. – Coordinador Logístico

Celulares. 311 275 54 66 – 3108575304

Teléfono: (57-1) 814 17 59

Bogotá – Colombia

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